日本的海洋、海岸與島嶼
日本各都道府縣的此類景點。
- 地球岬 北海道室蘭的海岬，高約100公尺的斷崖綿延。從展望台可一覽太平洋，海拔130公尺的斷崖上矗立著1920年點燈的白色地球岬燈塔。
- 襟裳岬 北海道日高山脈在此沒入太平洋，礁岩從岬角向海中延伸約2公里。這裡是日本最大的斑海豹棲息地，每年風速超過每秒10公尺的日子多達260天以上。
- 神威岬（積丹） 北海道沿著狹長岬角的稜線步道延伸約770公尺，兩側是清澈的「積丹藍」海水，前端外海可見神威岩。
- 宗谷岬 北海道北海道本島的最北端，立有紀念碑；天氣晴朗時可隔著海峽看到庫頁島。
- 澄海岬（禮文島） 北海道可俯瞰禮文島北部弧形海灣的海岬。海水透明度極高，隨光線變化呈青綠色或翡翠色，被稱為「禮文藍」。
- 尻屋崎（寒立馬） 青森縣本州最東北端的海岬，矗立著日本最高的磚造燈塔尻屋埼燈塔，周邊牧場放養著耐寒的寒立馬。
- 龍飛崎 青森縣津輕半島最北端的海岬，矗立著白色的龍飛埼燈塔，還有車輛無法通行、日本唯一的「階梯國道」（362階）。天氣晴朗時可望見北海道。
- 佛浦 青森縣白綠色的奇岩沿海岸綿延約2公里。從佐井港搭觀光船約30分鐘，可從海上欣賞並登岸散步。
- 蕪島 青森縣與陸地相連的小島，3萬至4萬隻黑尾鷗在此繁殖，是日本唯一能近距離觀察其築巢的地方。島頂建有蕪嶋神社。
- 千疊敷海岸 青森縣日本海邊寬闊的岩床，1792年因地震從海中隆起。緊鄰五能線車站，是著名的觀夕陽地點。
- 種差海岸 青森縣八戶市的海岸，天然草坪一直延伸到岩石海邊。步道連接著海灘、岩石和松林。
- 碁石海岸 岩手縣大船渡市末崎半島頂端約6公里的岩石海岸，有拱形岩石「穴通磯」、發出轟鳴聲的「雷岩」和一座燈塔。
- 淨土之濱 岩手縣三陸海岸的名勝，白色岩石與松樹矗立在平靜湛藍的海面上。
- 北山崎 岩手縣高約200公尺的海崖沿田野畑海岸綿延約8公里。上方有觀景台，736級台階通往海邊。
- 小袖海岸（北限海女） 岩手縣久慈市斷崖與赤銅色礁岩綿延的海岸，是「北限海女」的故鄉。夏季可在小袖海女中心前觀看海女潛水表演。
- 鵜之巢斷崖 岩手縣田野畑南端五道高約200公尺的懸崖像屏風一樣排列。穿過松林的小路走500公尺可到觀景台；鸕鷀在岩石上築巢。
- 松島 宮城縣海灣中散布著200多座長滿松樹的小島，是日本三景之一，最適合搭遊覽船欣賞。
- 巨釜・半造（唐桑） 宮城縣唐桑半島的谷灣式海岸，沿海步道將兩處相連。巨釜有從海中聳立、高16公尺的大理石石柱「折石」，半造有海浪穿過的隧道岩。
- 大高森（奧松島） 宮城縣位於宮戶島中央、海拔105.8公尺的山，被譽為松島四大觀中的「壯觀」。從山頂展望台可360度眺望松島灣的島嶼與太平洋。
- 嵯峨溪 宮城縣宮戶島南端綿延約2公里的海蝕崖，是日本三大溪之一。搭遊覽船可近距離欣賞被海浪侵蝕的奇岩與斷崖。
- 田代島（貓島） 宮城縣石卷外海的有人島，自古把貓視為招來豐收的吉祥動物而珍惜，被稱為「貓島」。島上有貓神社，以及小屋畫滿貓咪圖案的漫畫島。
- 入道崎 秋田縣男鹿半島的北端，海上的草地岬角，有一座可以登上去的黑白相間燈塔。
- 哥吉拉岩 秋田縣位於男鹿半島西南端潮瀨崎礁岸的奇岩。在晚霞映襯下，剪影宛如哥吉拉在噴火。
- 十六羅漢岩 山形縣1864年至1868年間，當地一位僧人和石匠在吹浦海邊岩石上雕刻的22尊佛像，用來為海難遇難者祈福。
- 鹽屋埼燈塔 福島縣矗立在太平洋斷崖上的白色燈塔，是日本僅有的16座可登頂燈塔之一。1899年首次點燈，也是電影《悲歡歲月》的靈感來源。
- 五浦六角堂（岡倉天心六角堂） 茨城縣《茶之書》作者岡倉天心於1905年在五浦海岸岩岬上建造的紅色小六角堂。
- 高戶小濱海岸 茨城縣高萩海岸陡峭海蝕崖之間的兩個小海灣，有白色沙灘和松樹，是熱門的新年日出觀賞地點。
- 屏風浦 千葉縣從銚子延伸到刑部岬約10公里的陡峭海崖，是海浪侵蝕下總台地而成，自江戶時代起就是知名景點。
- 犬吠埼燈塔 千葉縣1874年完工的白色磚造燈塔，位於銚子東端的岬角；爬上99階螺旋梯可眺望遼闊的太平洋。
- 仁右衛門島 千葉縣位於太海外海、只有平野家一戶居住的小島。搭手划船約5分鐘即可抵達，繞島一圈約30分鐘，途中可見相傳源賴朝藏身的洞窟。
- 野島埼燈塔 千葉縣房總半島最南端的白色燈塔，1869年首次點亮；可以登上瞭望台眺望寬廣海景。
- 岡本棧橋（原岡棧橋） 千葉縣1921年為漁業興建、日本少見的木造海上棧橋。晴天時可望見海對面的富士山，與夕陽晚霞的組合特別受歡迎。
- 鯛之浦（小湊） 千葉縣小湊的海灣，原本生活在深海的真鯛會聚集到海面附近；搭短程遊覽船可觀看牠們覓食。
- 鵜原海岸（白色鳥居）・鵜原理想鄉 千葉縣入選「日本海濱百選」的海岸上，八坂神社的一之鳥居「白色鳥居」面向大海而立。旁邊的鵜原理想鄉是一條沿途盡是奇岩與海灣的岬角步道。
- 八丈島 東京都距東京以南287公里的亞熱帶火山島，可攀登八丈富士、欣賞熔岩海岸、潛水，以及在眺望太平洋的露天溫泉泡湯。
- 伊豆大島 東京都伊豆諸島中最大的島，位於東京市中心南方約120公里，有活火山三原山（758公尺）和山茶花園。
- 小港海岸（父島） 東京都被稱為父島最大的海灘。這是一處水淺浪靜的海灣，白色沙灘上可赤腳游泳，海灣兩側的岩石區還可浮潛。
- 南島（扇池） 東京都位於父島西南海面的無人小島，可見罕見的沉水喀斯特地貌，其中的扇池美得如同另一個世界。登島須有東京都自然嚮導陪同。
- 小笠原群島（父島） 東京都位於東京以南約1,000公里海上的亞熱帶島嶼，搭船需24小時。以「小笠原藍」的海水和眾多特有種聞名，小笠原群島於2011年登錄為世界自然遺產。
- 真鶴岬・三石 神奈川縣伸入相模灣的真鶴半島尖端。四周是樹齡據說超過350年的黑松等組成的「御林」，海面上浮著礁石「三石」，是著名的看日出景點。
- 江之島 神奈川縣以橋與湘南海岸相連的小島，有江島神社、庭園與展望燈塔，島的另一側有海蝕洞。
- 城之島（三浦） 神奈川縣三浦半島尖端以橋相連的小島。島東側的公園有被風吹斜的松樹、草原和海蝕懸崖。
- 猿島 神奈川縣東京灣唯一的天然島嶼，曾是要塞。森林中保留著紅磚隧道、兵舍和砲台，從橫須賀搭船約10分鐘。
- 小木的盆舟 新潟縣圓形木盆船過去用來在礁岩間採集貝類和海藻，現在可在小木港內搭乘，由女船夫划船載你繞一小圈。
- 大野龜（飛島萱草群生地） 新潟縣突出於佐渡北部外海府海岸、海拔167公尺的整塊巨岩。周邊是50萬株、100萬枝飛島萱草的群生地，初夏時黃色花朵開滿山坡。
- 親不知斷崖 新潟縣北阿爾卑斯山直落日本海、綿延約10公里的斷崖，曾是舊北陸道最令人畏懼的險路；可走舊道和1912年的紅磚鐵路隧道。
- 笹川流 新潟縣綿延約11公里的日本海海岸，有被海浪侵蝕的奇岩、海蝕洞和非常清澈的海水，從當地小車站步行即可到達。
- 尖閣灣（佐渡） 新潟縣佐渡西北海岸約3公里內連續的五個小海灣，兩旁是高約30公尺的尖銳斷崖；從觀景公園和玻璃船底遊覽船觀賞最佳。
- 雨晴海岸 富山縣岩石小島與松林沙灘相映，天氣晴朗時可隔著富山灣望見海拔3,000公尺的立山連峰；萬葉集歌人大伴家持也曾讚美此地。
- 翡翠海岸（宮崎・境海岸） 富山縣朝日町寬約100公尺、東西長約4公里的卵石海岸。翡翠會被海浪打上岸，可以在水邊安全地尋找翡翠，在世界上也很少見。
- 海王丸公園・新湊大橋 富山縣停泊著被譽為「海上貴婦人」的帆船海王丸、並可登船參觀的灣區。旁邊是日本海沿岸最大級的斜張橋——新湊大橋，可沿下層的人行通道步行過橋。
- 千里濱海濱兜風道 石川縣由細緻緊實的沙子構成的海灘，一般汽車也能沿著海浪邊行駛；可欣賞日本海夕陽。
- 見附島（軍艦島） 石川縣矗立在珠洲海面上、高28公尺的岩石島，別名「軍艦島」，是能登的象徵。地震使其東南側一半崩塌、外形大變，但如今仍可從海岸眺望。
- 祿剛埼燈塔 石川縣矗立在能登半島最前端祿剛崎的白色燈塔，建於明治時代，由日本人設計。在同一地點既能看到從海上升起的朝陽，也能看到沉入海中的夕陽。
- 白米千枚田 石川縣1,004塊人工耕作的小梯田沿陡坡層層延伸至日本海，是能登世界農業遺產景觀的象徵。
- 世界最長的長椅（增穗浦） 石川縣位於增穗浦海岸山丘上、全長460.9公尺的長椅，1989年以「世界最長的長椅」登上金氏世界紀錄，是欣賞日本海夕陽的名勝。
- 越前海岸（越前岬・呼鳥門） 福井縣日本海沿岸崎嶇的斷崖與海蝕岩，包括天然岩石隧道「呼鳥門」。冬季山坡上開滿野生水仙。
- 鉾島 福井縣越前海岸一座高約50公尺的柱狀岩島，由日本海的洶湧浪濤侵蝕而成。岩上設有步道，崖頂長著松樹並供奉地藏像，是觀賞夕陽的名所。
- 氣比松原 福井縣位於敦賀灣頂端白色沙灘上、綿延1公里的赤松與黑松林，為日本三大松原之一。
- 水島 福井縣敦賀半島尖端外的無人小島。海水清澈、沙灘潔白，被稱為「北陸的夏威夷」，只有夏季海水浴期間可搭渡船登島。
- 雄島 福井縣東尋坊外海的神聖小島，經由224公尺長的紅色橋樑前往。1.2公里的步道環島一周，穿過古木並經過大湊神社。
- 蘇洞門 福井縣內外海半島北岸綿延約6公里的花崗岩斷崖與海蝕洞門。從小濱港出發的約60分鐘遊覽船，可從海上欣賞大門、小門等奇岩。
- 東尋坊 福井縣一排排六角形岩柱直直落入日本海的斷崖，可以在崖頂步行觀賞，也可以搭船欣賞。
- 石廊崎 靜岡縣伊豆半島最南端的海岬，約100公尺高的斷崖綿延。有明治4年（1871年）建成的石廊埼燈塔、建在斷崖上的石室神社與岬角尖端的熊野神社；石廊崎港也有遊覽船。
- 黃金崎 靜岡縣西伊豆的海岬，受熱水蝕變的岩壁在夕陽照射下閃耀金色。可欣賞形似馬頭的「馬岩」與駿河灣對岸的富士山。
- 爪木崎 靜岡縣須崎半島尖端的海岬，有白色燈塔、清澈的海水與柱狀節理「俵磯」。冬季約300萬株水仙盛開，並舉辦水仙祭。
- 堂島天窗洞 靜岡縣伊豆西海岸白色凝灰岩中的海蝕洞，洞頂有一個開口。小船可駛入洞內，也能從上方步道往下俯瞰。
- 城之崎海岸 靜岡縣約4,000年前大室山噴發所形成的黑色熔岩斷崖，有一座長48公尺的門脇吊橋橫跨其上。
- 三保松原 靜岡縣綿長的松林海岸，隔著海灣就能望見富士山。
- 龍宮窟 靜岡縣下田附近洞頂崩塌的海蝕洞，形成直徑40–50公尺的天窗。從上方步道俯瞰，開口呈愛心形狀。
- 伊良湖岬 愛知縣渥美半島的尖端，白色燈塔眺望太平洋與伊勢灣，遠方可見神島。
- 日間賀島 愛知縣被稱為「離名古屋最近的島」的三河灣小島。以章魚和虎河豚聞名，島東有可看日出的海灘，島西有可看夕陽的海灘。
- 佐久島 愛知縣漂浮在三河灣中央的寧靜小島，保留黑牆聚落，「午睡之家」等現代藝術作品散布在島上各處。
- 竹島（蒲郡） 愛知縣三河灣中林木茂密的小島，以一座400公尺長的橋與岸邊相連。島上有238種植物，整座島都是天然紀念物。
- 英虞灣 三重縣屬於伊勢志摩國立公園的海灣，島嶼眾多的里亞斯式海岸上漂浮著珍珠養殖筏。從賢島搭遊覽船約50分鐘可環遊一周。
- 大王埼燈塔 三重縣1927年在遠州灘與熊野灘分界的海岬上點亮的白色燈塔。可登上塔頂眺望太平洋，山腳下的大王町以「畫家之鄉」聞名。
- 神島 三重縣伊良湖水道上的小漁島，三島由紀夫小說《潮騷》的舞台。有一條4公里的步道環島一周。
- 夫婦岩 三重縣海中兩塊岩石以粗大的注連繩相連。初夏時太陽會從兩塊岩石之間升起。
- 鬼城 三重縣因地殼隆起、風化與海浪侵蝕而形成洞窟與階地的海崖。沿岩壁有一條約1公里的步道。
- 七里御濱海岸 三重縣從熊野延伸至紀寶約22公里的礫石海灘，是日本同類海灘中最長的。昔日伊勢路參拜道曾沿此而行。
- 楯崎 三重縣聳立於二木島灣口的柱狀節理巨岩壁，高約80公尺、周長約550公尺。沿步道走到岩盤「千疊敷」，可近距離眺望熊野灘的驚濤與岩壁。
- 橫山展望台 三重縣位於海拔203公尺橫山上的木造觀景平台，可俯瞰散布著小島與珍珠養殖筏的谷灣式海岸英虞灣。
- 竹生島 滋賀縣位於長濱外海約6公里的神聖島嶼，有寶嚴寺與都久夫須麻神社。島上的弁財天名列日本三大弁財天。
- 沖島 滋賀縣琵琶湖最大的島嶼，位於近江八幡外約1.5公里，約有250人居住。是沒有汽車的寧靜漁村。
- 天橋立 京都府橫跨海灣、長3.6公里的松林沙洲，是日本三景之一。在山頂彎腰從胯下倒著看，是這裡的招牌玩法。
- 琴引濱 京都府丹後海岸長1.8公里的白沙海灘，踩上去沙子會發出啾啾聲，有一段還會發出像太鼓般的聲響。
- 舊堺燈塔 大阪府1877年建於堺舊港突端、高11公尺的木造西式燈塔，是現存同類燈塔中最古老的之一。
- 明石海峽大橋（舞子海上散步道） 兵庫縣連接神戶與淡路島的吊橋。建於橋體內、離海面47公尺的舞子海上散步道，可讓人走到海峽上方。
- 餘部鐵橋「空之站」 兵庫縣利用1912年完工的鋼製棧橋「舊餘部鐵橋」保留下來的橋墩改建的觀景設施，高約40公尺。可以走在舊鐵軌上，眺望日本海。
- 潮岬 和歌山縣本州最南端的岬角。1873年首次點燈的白色潮岬燈塔可登上內部欣賞360度景觀，約10萬平方公尺的草坪「望樓之芝」前方是呈弧形展開的太平洋。
- 圓月島 和歌山縣白濱海上南北長約130公尺的小島，中央有被海浪侵蝕出的圓形洞穴。這裡的夕陽入選「日本夕陽百選」。
- 橋杭岩 和歌山縣串本海岸外約40根岩柱排成一直線，長850公尺，最高15公尺，看起來像橋墩。
- 三段壁 和歌山縣白濱海岸約50公尺高的斷崖，綿延2公里。可乘電梯下到海蝕洞，看海浪拍打洞內。
- 千疊敷 和歌山縣白濱面向太平洋鋪展的白色砂岩大岩盤，被海浪侵蝕成層層岩階，海平線上的夕陽格外壯觀。
- 白良濱 和歌山縣位於白濱溫泉鄉、長620公尺的海灘，白沙細軟、海水清澈。
- 白崎海洋公園 和歌山縣雪白的石灰岩與湛藍大海交織，被譽為「日本的愛琴海」。沿白色岩石間的階梯登上展望台，可將大海與連綿白岩一覽無遺。
- 友島 和歌山縣位於紀淡海峽的一組小島，從加太乘渡輪20分鐘可達。徒步道途經磚砌炮台遺蹟和白色燈塔。
- 和歌之浦（不老橋・觀海閣） 和歌山縣《萬葉集》中吟詠的和歌聖地，潮起潮落間灘地時隱時現。可步行遊覽1851年建造的拱形石橋不老橋、玉津島神社和妹背山上的觀海閣。
- 白兔海岸・白兔神社 鳥取縣《古事記》中「因幡白兔」神話的舞台：彎曲的白色沙灘、形似鯊魚背的礁石，以及供奉結緣兔神的神社。
- 鳥取砂丘 鳥取縣日本最大的沙丘之一，從海拔47公尺的沙丘稜線可俯瞰日本海，還可以騎駱駝。
- 浦富海岸 鳥取縣崎嶇的里亞斯式海岸，有海蝕洞、岩石拱門和長著松樹的小島，海水非常清澈。可從崖頂步道或觀光船上欣賞。
- 日御碕（出雲日御碕燈塔・日御碕神社） 島根縣島根半島最西端：有日本最高的燈塔塔身（43.65公尺）和觀景台，以及據說守護日本夜晚的朱紅色神社。
- 稻佐之濱 島根縣位於出雲大社西側、作為「讓國神話」舞台的白色沙灘。這裡舉行迎接全國眾神的「神迎神事」，弁天島後方落下的夕陽是「日落聖地出雲」的象徵。
- 石見疊浦 島根縣寬闊平坦的岩床，大小相當於一座體育場，是1872年濱田地震時抬升的1,600萬年前海底，富含化石。
- 國賀海岸（隱岐・西之島） 島根縣隱岐群島西之島的海蝕崖，以257公尺高的摩天崖為代表，崖頂草地上放牧著牛馬，還有天然岩石拱門。
- 犬島 岡山縣岡山市外海的小島，舊銅冶煉廠已改建為美術館，村落中散佈著藝術展示屋。
- 北木島 岡山縣這座「石之島」出產的北木石曾用於大阪城石牆和日本銀行總行。可從展望台俯瞰高逾60公尺斷崖的現役採石場，還能看到採石遺跡形成的翡翠色「丁場湖」。
- 大久野島（兔子島） 廣島縣周長約4公里的小島，住著許多野生兔子；這裡曾秘密設有毒氣工廠，現由小型資料館介紹這段歷史。
- 音戶瀨戶公園 廣島縣可眺望相傳由平清盛一日之內開鑿的音戶瀨戶海峽與鮮紅色音戶大橋的公園。春季約有2,300棵櫻花盛開。
- 巖流島 山口縣關門海峽中的無人小島，宮本武藏與佐佐木小次郎曾在此決鬥。可一邊欣賞決鬥雕像，一邊眺望下關與門司的景色。
- 青海島 山口縣長門外海的島嶼，被稱為「海上阿爾卑斯」，有16公里的斷崖、海蝕洞和石柱，最好乘80分鐘的遊船觀賞。
- 角島大橋 山口縣橫跨清澈翡翠綠海面、長1.8公里的大橋，通往有白色沙灘的小島。
- 鳴門漩渦 德島縣湍急的潮流在大橋下形成直徑達20公尺的漩渦，可以搭船或從玻璃地板步道觀賞。
- 大濱海岸（日和佐） 德島縣日和佐南北約500公尺的沙灘，每年5月至8月赤蠵龜上岸產卵。海龜博物館Caretta就在海灘正前方。
- 天使之路 香川縣退潮時出現的沙洲，將小豆島與近海小島連接起來。登上前方的小山，可以敲鐘並俯瞰這條小路。
- 父母之濱 香川縣燧灘邊1公里長的海灘，以夕陽聞名。無風的傍晚退潮時，沙灘上的水窪會像鏡子一樣倒映天空和人影。
- 女木島（鬼島） 香川縣從高松乘渡輪20分鐘可達的小島，與桃太郎傳說有關。島上的大洞窟於1931年作為「鬼島」對外開放。
- 男木島 香川縣從高松港搭渡輪約40分鐘的小島。民居如魚鱗般層層疊疊地分布在山坡上，石階與巷弄中點綴著藝術作品，北端矗立著1895年建成的全花崗岩男木島燈塔。
- 瀨戶大橋紀念公園・瀨戶大橋塔 香川縣位於瀨戶大橋橋頭的海濱公園，有介紹架橋歷史的免費紀念館，以及旋轉上升至108公尺高的展望塔。
- 志志島（大樟樹） 香川縣人口約20人的小島。山腰上有一棵據說樹齡超過1200年的大樟樹，附近的展望台可眺望瀨戶內海的島嶼。
- 高茂岬 愛媛縣位於愛媛縣西南端、超過100公尺的斷崖綿延的海岬，隔著豐後水道可望見九州。以沉入九州群山的夕陽與秋季鷹群遷徙聞名。
- 佐田岬燈塔 愛媛縣位於日本最細長的佐田岬半島尖端、四國最西端的白色燈塔。晴天時可隔著豐予海峽望見九州。
- 鹿島（北條） 愛媛縣位於松山市北條外海、搭渡船3分鐘即達的周長約1.5公里小島，真正的鹿會出來迎接遊客。沿海岸與通往山頂的步道完善，從山頂展望台可一覽燧灘。
- 龜老山展望公園 愛媛縣大島上由隈研吾設計的山頂觀景台，可俯瞰來島海峽大橋和瀨戶內海諸島。
- 島波海道自行車道 愛媛縣全長約70公里的自行車路線，經由跨越瀨戶內海島嶼的橋樑連接尾道和今治。
- 島波來島海峽遊覽船 愛媛縣搭船約50分鐘近距離體驗日本三大急潮流之一來島海峽的激流，從來島海峽大橋正下方穿過，並巡遊與村上海賊有關的島嶼。
- 下灘站 愛媛縣JR予贊線上的無人小站，站台正對伊予灘，以夕陽聞名，也是電影和海報的取景地。
- 遊子水荷浦段畑 愛媛縣宇和島附近半島上的石砌梯田，沿陡坡向上延伸，俯瞰宇和海，至今仍用於種植馬鈴薯。
- 足摺岬 高知縣四國最南端的海角，面朝太平洋，有1914年首次點亮的18公尺高燈塔，岬角上約有6萬棵野生山茶。
- 室戶岬 高知縣高知縣東部崎嶇的海角，遍佈奇岩和亞熱帶海岸植物，是室戶聯合國教科文組織世界地質公園的一部分。
- 白山洞門 高知縣足摺岬海岸邊高16公尺、寬17公尺的花崗岩海蝕洞門，規模為日本最大級。這座仍在被海浪侵蝕的天然拱門，可從步道近距離觀賞。
- 入野海岸・入野松原（砂濱美術館） 高知縣黑潮町長約4公里的白色沙灘與松林，被視為一座沒有建築物的「美術館」。條件合適時濕潤的沙灘會倒映天空，形成「水鏡」，因而被稱為「高知的烏尤尼鹽湖」。
- 柏島 高知縣高知縣西南部大月町的小島，由兩座橋相連，海水清澈到能從橋上看見魚，還有可游泳的海灘。
- 桂濱 高知縣面向太平洋、鋪滿彩色鵝卵石的弧形海灘，坂本龍馬像在一旁守望著大海。
- 大堂海岸展望台 高知縣俯瞰足摺宇和海國立公園大堂海岸的觀景地，位於大月町。從大堂山展望台可一覽太平洋全景與柏島海岸線，海岸邊還有奇岩觀音岩和步道。
- 龍串海岸・見殘海岸 高知縣土佐清水的砂岩海岸，被風浪侵蝕成奇特的形狀；乘玻璃底船可到見殘海岸，傳說連弘法大師都「沒看到」這裡。
- 芥屋大門 福岡縣高64公尺、深90公尺的日本最大玄武岩洞，排列著六角形與八角形的柱狀節理。可搭遊覽船近距離觀賞。
- 能古島 福岡縣從姪濱搭渡輪約10分鐘即可抵達的博多灣小島。「能古島島嶼公園」四季花開，島中央的展望台可360度眺望。
- 櫻井二見浦（糸島） 福岡縣糸島海岸外，兩塊岩石由注連繩（神聖的繩子）相連，前方立著白色鳥居，是著名的看日落地點。
- 志賀島 福岡縣國寶「金印」的出土之島。經海之中道與陸地相連，環島道路面向玄界灘，適合騎自行車。
- 波戶岬 佐賀縣伸入玄界灘的小海岬。可從海中展望塔的窗口觀賞魚群，還能品嚐現烤的名產蠑螺。
- 濱野浦梯田 佐賀縣層層向玄界灘延伸的梯田；插秧時節灌滿水的稻田倒映著夕陽。
- 東與賀灘地 佐賀縣有明海的泥質灘地，鷸鴴類的飛來數量居日本之冠。灘地上棲息著彈塗魚，秋天鹽地鹼蓬會轉為紅色。
- 七釜 佐賀縣玄界灘海浪在玄武岩懸崖上侵蝕出的七個並排洞窟，最深達110公尺；海面平靜時，從呼子出發的遊船會駛入洞內。
- 虹之松原 佐賀縣沿唐津灣綿延4.5公里、約100萬棵黑松組成的松林帶，由唐津初代藩主作為防風林種植。
- 千綿站 長崎縣JR大村線上緊鄰大村灣的復古木造車站。從月台可一覽大村灣，夕陽景色曾入選2014年冬季「青春18車票」海報。
- 軍艦島 長崎縣布滿水泥公寓廢墟的無人煤礦島，可從長崎港參加遊船行程前往。
- 九十九島 長崎縣佐世保以北25公里海域上散佈著208座島嶼，據說是日本島嶼密度最高的地方。遊船從Pearl Sea Resort出發。
- 大巴埃燈塔 長崎縣矗立在生月島最北端、高約100公尺斷崖之上的白色燈塔。可360度眺望全景，黃昏時燈塔會被夕陽染成橘色。
- 猿岩 長崎縣壹岐的象徵，位於黑崎半島前端。高45公尺的奇岩酷似「扭頭看向別處的猴子」，也是欣賞夕陽的好地方。
- 高濱海水浴場（五島） 長崎縣五島福江島上的白沙海水浴場，翡翠綠的淺灘與鈷藍色大海相連，有「日本最美的海」之稱。從魚籃觀音展望所眺望的景色也不容錯過。
- 妙見浦・十三佛公園 熊本縣天草西海岸的名勝，高20至80公尺的斷崖與帶有海蝕洞門的小島相連。從十三佛公園一側看，岩石形似大象。
- 長部田海床路 熊本縣一條筆直伸向有明海的水泥道路，旁邊立著一排電線桿。退潮時道路露出水面，漲潮時只見電線桿矗立在海中。
- 御輿來海岸 熊本縣在潮差極大的有明海，退潮後沙灘上會出現由風和波浪描繪出的美麗沙紋曲線。潮間帶與夕陽重疊時染成橘色，薄暮時則變為紫色。
- 千巖山（天草五橋展望） 熊本縣位於上天草松島西側、海拔162公尺的小山，因奇岩眾多而得名。從山頂可眺望天草松島的群島、有明海和雲仙。
- 真玉海岸 大分縣大分縣唯一能看到夕陽沉入海平線的海岸。退潮與日落時刻重疊的日子，潮間帶上的條紋會在夕陽下浮現。
- 都井岬 宮崎縣日南海岸南端長滿青草的海角，半野生的御崎馬在此吃草，還有一座遊客可以進入的白色燈塔。
- 堀切峠 宮崎縣日南海岸的路邊觀景點，加那利海棗（鳳凰椰子）映襯著太平洋，下方是被稱為「鬼之洗衣板」的海蝕岩。
- 幸島（猴島） 宮崎縣位於宮崎縣南部石波海岸外約200公尺的無人島，約有90至100隻日本獼猴棲息。因會用海水洗地瓜的猴子而聞名於世，是國家天然紀念物。
- 願望成真的十字海 宮崎縣日向岬的巨大礁岩遭海浪侵蝕，裂成東西約200公尺、南北約220公尺的十字形（「克魯斯」）。與旁邊的岩石合起來像個「叶」字（意為實現），觀景台上掛有寄託心願的鐘。
- 黑潮之森 紅樹林公園（奄美大島） 鹿兒島縣奄美大島上一座道之驛，緊鄰日本第二大紅樹林。獨木舟遊覽會穿過河口紅樹林形成的「隧道」。
- 犬田布岬 鹿兒島縣位於德之島西南部、呈三角形突出的琉球石灰岩海蝕崖岬角。設有觀景台，並有為以戰艦大和號為旗艦的特攻艦隊陣亡將士而建的慰靈塔。
- 長崎鼻 鹿兒島縣薩摩半島的南端，有一座白色燈塔、一座與浦島太郎傳說有關的小神社，可隔海眺望開聞岳。
- 佐多岬 鹿兒島縣日本四大主島的最南端。一條800公尺的小路穿過蘇鐵等亞熱帶植物，通往可俯瞰日本最古老燈塔之一的觀景台。
- 霍諾霍希海岸（奄美大島） 鹿兒島縣面向太平洋的海岸，海灘上鋪滿被巨浪沖刷成圓形的鵝卵石。海浪退去時石頭相互摩擦，發出如鼓般的聲音，沿岸還可見奇岩與洞窟。
- 加計呂麻島 鹿兒島縣位於奄美大島以南、隔著大島海峽的瀨戶內町有人離島。可從古仁屋港搭渡輪前往，島上有須里濱海岸等海灘。
- 長目之濱（甑島） 鹿兒島縣位於上甑島、將大海與一連串潟湖隔開的沙洲，綿延約4公里。從展望所可遠眺潟湖群與大海。
- 永田伊納卡濱（屋久島） 鹿兒島縣構成屋久島最大沙灘「永田濱」的三個海灘之一。花崗岩的白砂綿延不絕，是北太平洋最大的赤蠵龜產卵地。
- JR西大山站 鹿兒島縣JR最南端的無人小站，眼前聳立著被稱為「薩摩富士」的開聞岳。站內的黃色郵筒可以實際投遞郵件。
- 土盛海岸（奄美大島） 鹿兒島縣距離奄美機場很近、前往綾丸岬途中的海岸，因深綠色的海水被稱為「藍天使」。白色沙灘與翡翠綠海水美不勝收。
- 百合之濱（與論島） 鹿兒島縣與論島大金久海岸外約1.5公里處，僅在退潮時出現的潔白沙灘。出現的時間、位置和大小每天都不同。
- 阿波連海灘 沖繩縣渡嘉敷島的代表性海灘，白色沙灘綿延約800公尺。這裡是可以看到珊瑚礁與魚群的浮潛勝地，海上活動項目也很豐富。
- 邊戶岬 沖繩縣沖繩本島最北端的海岬。可在隆起珊瑚礁的斷崖上眺望太平洋和東海，天氣晴朗時還能看到與論島和沖永良部島。
- 東平安名崎（宮古島） 沖繩縣宮古島最東端、伸入太平洋與東海之間約2公里的岬角，有步道和可以登上的燈塔。
- 萬座毛 沖繩縣沖繩西海岸的斷崖草地，沿崖邊有步道，另有附設觀景台、美食街和在地特產店的遊客中心。
- 古座間味海灘 沖繩縣座間味島的主要海灘，潔白的珊瑚砂與清澈的藍色海水連成一片，獲米其林綠色指南日本版評為兩星。
- 慶佐次灣紅樹林（東村友好紅樹林公園） 沖繩縣沖繩本島最大的紅樹林，位於慶佐次川河口，面積約10公頃。可以在往返670公尺的木棧道（免費）上漫步，也可參加獨木舟之旅。
- 哈泰之濱（久米島） 沖繩縣位於久米島東側海面，是一座綿延約7公里、僅由珊瑚砂構成的沙洲島。潔白的沙灘與變幻的海水顏色對比鮮明，夕陽也很受歡迎。
- 星砂之濱（西表島） 沖繩縣位於西表島西部的海灘，可以找到星形的砂粒，還能游泳與浮潛。海浪平緩，大岩石很多，棲息著許多小魚。
- 伊良部大橋 沖繩縣2015年通車的大橋，連接宮古島本島與伊良部島，全長3,540公尺，是日本最長的免費通行橋梁。
- 川平灣（石垣島） 沖繩縣石垣島西北岸的翡翠色海灣，點綴著綠色小島。可搭玻璃船觀賞珊瑚。
- 果報崖 沖繩縣位於宮城島、Nuchimasu觀光製鹽工廠園區內的觀景岬角，可從約70公尺高的懸崖上俯瞰白沙淺灘、清澈透明的大海。
- 慶良間諸島 沖繩縣那霸西方小島群組成的國立公園，以清澈的「慶良間藍」海水、古座間味海灘等沙灘和冬季賞鯨聞名。
- 古宇利島 沖繩縣開車越過橫跨土耳其藍海面的2公里大橋，抵達有心形岩石的小島。
- 尼萊卡奈橋 沖繩縣全長660公尺、高80公尺的橋梁道路，朝海面大幅彎曲而下，可遠眺太平洋、知念岬與久高島。
- 尼西濱海灘（波照間島） 沖繩縣八重山群島中屈指可數的美麗海灘，以被稱為「波照間藍」的藍綠對比之美聞名，也是欣賞夕陽的熱門地點。設有淋浴與廁所。
- 與那霸前濱海灘（宮古島） 沖繩縣宮古島上長約7公里的白沙海灘，隔著湛藍海水與來間島相望。
- 由布島 沖繩縣周長約2公里的小島，從西表島搭水牛車穿越淺灘前往。全島是亞熱帶植物樂園，設有九重葛花園與蝴蝶園等。
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