日本的山岳、湖泊與瀑布
日本各都道府縣的此類景點。
- 美幌嶺 北海道標高525公尺的展望台可俯瞰屈斜路湖與硫磺山，遠方是知床連峰與大雪山群峰。春秋兩季的黎明前有時會出現雲海。
- 弗雷佩瀑布步道 北海道從知床自然中心步行前往的步道。在可眺望鄂霍次克海的觀景台上，可以看到從斷崖流下、被稱為「少女之淚」的弗雷佩瀑布。
- 姬沼（利尻島） 北海道利尻島原始森林環繞的小水池。沿周長約1公里的步道約20分鐘可繞行一圈，風平浪靜時水面會倒映出利尻山。
- 神之子池 北海道森林中的小池，周長220公尺、深5公尺，每天湧出約1.2萬噸據說來自摩周湖的伏流水。水溫全年約8℃，清澈見底，可看到沉在藍色池底的倒木與悠游的花羔紅點鮭。
- 釧路濕原（細岡展望台） 北海道位於日本最大濕原東側的小丘，可眺望蜿蜒的釧路川和蘆葦原，遠方是阿寒群山。
- 屈斜路湖・硫磺山 北海道屈斜路湖周長57公里，是日本最大的火山口湖；附近的硫磺山（阿托薩努普里）有1500多個噴氣孔冒出蒸氣，從休息站步行5分鐘就能走到噴氣孔旁。
- 摩周湖 北海道被陡峭懸崖環繞的火口湖，從外輪山上的展望台眺望；深藍色的湖面經常被飄來的霧遮住。
- Onneto湖 北海道雌阿寒岳與阿寒富士山腳下的森林湖泊，湖色隨天氣與光線變化；湖畔步道通往罕見的溫泉瀑布。
- 然別湖 北海道位於大雪山國立公園內的唯一天然湖，海拔810公尺，是北海道海拔最高的湖。最深處約100公尺，四周是原始森林，棲息著此地特有的淡水魚宮部紅點鮭。
- 支笏湖 北海道周長約40公里、最深約360公尺的火山口湖，深度僅次於田澤湖，為日本第二深。搭乘水中觀光船可從船窗看到湖底的柱狀節理和紅鮭。
- 洞爺湖 北海道中央有島嶼的圓形火山口湖，南岸有溫泉街；夏夜湖面上會施放煙火。
- 豐似湖（心形湖） 北海道被原始林環繞的小湖，周長約1公里、最深18公尺。從空中俯瞰呈心形，因此又稱「心形湖」，周邊森林裡住著北海道鼠兔。
- 桃岩展望台（禮文島） 北海道位於禮文島南部的觀景處，可眺望形似桃子的巨大「桃岩」和海上的貓岩，周圍分布著高山植物群落。通往元地燈塔的小路是「桃岩展望台路線」的一部分。
- 大雪山旭岳纜車 北海道搭纜車約10分鐘上到旭岳的姿見站，環狀步道經過山頂下方的池塘和冒著蒸氣的噴氣孔。
- 利尻山（利尻富士） 北海道聳立在日本最北島嶼上的獨立峰，海拔1721公尺，別名「利尻富士」。名列日本百名山，可從海拔0公尺附近開始攀登，山頂有360度壯闊全景。
- 有珠山纜車 北海道約6分鐘即可抵達有珠山山頂附近的纜車。山頂站周邊的展望台可眺望洞爺湖、昭和新山和火山口，外輪山展望台還能望見羊蹄山和太平洋。
- 大沼國定公園 北海道駒岳山腳下有大沼、小沼與蓴菜沼，湖面散布大小126座小島。小島之間以橋相連成為散步道，也能搭遊覽船或沿湖騎單車。
- 奧信科信瀑布 北海道落差約30公尺的瀑布，中途分成兩股，因此也被稱為「雙美瀑布」。入選日本瀑布百選，可沿階梯登到瀑布中段，近距離感受水花。
- 薩羅別茲濕原（薩羅別茲濕原中心） 北海道日本最大級的高層濕原。從薩羅別茲濕原中心延伸出一圈約1公里的無障礙木棧道，初夏有黃花萱草等花卉盛開，晴天還能遠眺利尻山。
- 薩魯博展望台與塘路湖 北海道可俯瞰釧路濕原最大的湖泊塘路湖及周圍4個小湖沼的展望台，設有免費望遠鏡。塘路還可體驗獨木舟和租借自行車。
- 白鬚瀑布 北海道地下水從岩縫間滲出，從約30公尺高處落入藍色的美瑛川，是罕見的「潛流瀑」。冬天白色水流、積雪與黑色岩壁形成強烈對比。
- 知床五湖 北海道原始森林中的五座靜謐湖泊，背後是知床連山。設有電圍欄的免費高架木棧道，即使在棕熊出沒期間也能步行參觀。
- 知床嶺 北海道位於連接斜里町宇登呂與羅臼町的知床橫斷道路頂端、海拔738公尺的山嶺。可看到羅臼岳，天氣好時還能遠眺國後島。
- 白金青池（美瑛） 北海道十勝岳下方因防砂工程形成的池塘，枯立的落葉松間是一片鮮豔的藍色池水。
- 昭和新山 北海道1943年，平坦的麥田開始隆起，約兩年後成為一座標高398公尺的山。紅褐色的山體至今仍冒著煙。
- 陶修別川橋梁 北海道舊國鐵士幌線的混凝土拱橋，1937年完工，長130公尺。糠平湖水位下降的1月前後露出水面，約5月開始下沉，到夏天沉入湖底，被稱為「幻之橋」。
- 天人峽 北海道大雪山國立公園內的峽谷，約3萬年前的火山噴發形成了連綿的柱狀節理岩壁。這裡有落差270公尺的羽衣瀑布，10月上旬可見紅葉與岩壁相映。
- 暗門瀑布（白神山地） 青森縣白神山地暗門川上的三段瀑布（落差42公尺、37公尺、26公尺），沿山毛櫸林中的溪谷步道前往。
- 八甲田纜車 青森縣約10分鐘即可登上八甲田山系田茂萢岳山頂的纜車，夏季可在高山漫步，冬季可看到霧凇「雪怪」。
- 十二湖／青池 青森縣白神山地西側山毛櫸林中的33個湖泊和池塘。青池以深鈷藍色的池水聞名。
- 十和田湖 青森縣位於青森與秋田縣界的雙重火山口深湖。從休屋出發的遊覽船會經過半島景觀，也可前往子之口。
- 奧入瀨溪流 青森縣清澈的山間溪流，沿途有長滿青苔的岩石與小瀑布，約14公里的步道穿過森林。
- 蔦沼 青森縣位於南八甲田山麓、被山毛櫸林環繞的池沼。從蔦溫泉出發可沿一圈2.9公里的「巡沼小路」遊覽，以朝霞映紅的秋楓聞名。
- 猊鼻溪遊船 岩手縣船夫撐著平底船穿行於100公尺高的岩壁之間，一邊唱著當地民謠。
- 嚴美溪 岩手縣一關市以西，磐井川上一段2公里長的河道，被沖刷成奇岩、壺穴、深潭和小瀑布。以用籃子越過峽谷送來的「飛天團子」聞名。
- 釜淵瀑布 岩手縣清澈的溪水流過寬30公尺的大岩石，分成許多細流落下。這裡是花卷溫泉附近一條20分鐘森林環狀步道的起點。
- 河童淵 岩手縣遠野常堅寺後面的一條清澈小溪，《遠野物語》民間故事中說這裡住著河童（水怪）。岸邊有一座供奉河童的小祠。
- 龍泉洞 岩手縣日本三大鐘乳洞之一，有燈光照亮、水色清澈湛藍的地下湖。已知長度超過4公里，部分對遊客開放。
- 燒走熔岩流 岩手縣18世紀岩手山噴發時從東北山坡流下的黑色熔岩原，至今幾乎不長樹木。設有展望台的觀察步道穿越粗獷的熔岩。
- 秋保大瀑布 宮城縣整條名取川從凝灰岩懸崖落下約55公尺，觀瀑台就在大瀧不動堂後方。
- 伊豆沼・內沼 宮城縣宮城北部的淺水湖，夏天湖面開滿荷花，秋冬季節有大群大雁和天鵝飛來。
- 栗駒山（岩鏡平） 宮城縣橫跨宮城、岩手、秋田三縣的熱門山峰。從登山口岩鏡平走中央路線登頂約需1小時30分鐘。
- 鳴子峽 宮城縣深邃的V字形峽谷，秋天染成紅色與金色，上方還有列車駛過鐵橋。
- 磊磊峽 宮城縣位於秋保溫泉街的名取川峽谷，以覗橋為中心上下游約1公里、深達20公尺的峽谷綿延。從覗橋往下看，可見岩石上的心形凹陷。
- 藏王御釜 宮城縣位於藏王山頂附近的翡翠綠火山口湖，顏色會隨光線變化。
- 抱返溪谷 秋田縣田澤湖與角館之間玉川上的峽谷，沿40分鐘步道可看到藍色溪水、紅色吊橋和瀑布。
- 八幡平山頂・八幡平龍眼（鏡沼） 秋田縣八幡平高原上的輕鬆步道。春末鏡沼上融化的積雪可能形成像龍眼一樣的圓環。
- 法體瀑布 秋田縣鳥海山的熔岩堵住河流而形成的三段瀑布，落差57公尺，從停車場就能直接看到。
- 川原毛地獄 秋田縣硫化氣體不斷噴出、寸草不生的灰白色山坡，宛如地獄。與恐山、立山並稱為日本三大靈地。
- 田澤湖 秋田縣日本最深的湖泊（423公尺），湖水深藍，湖畔有傳說人物辰子的金色雕像。
- 元瀧伏流水 秋田縣滲入鳥海山的雨雪化為泉水，從寬約30公尺、長滿青苔的岩壁上整片湧出流下，每天湧水量約5萬噸。
- 鳥海山（鉾立） 秋田縣聳立於秋田與山形縣界、海拔2,236公尺的獨立峰，別名「出羽富士」，緊鄰大海。從五合目的鉾立展望台可眺望日本海與V字形的奈曾溪谷。
- 寒風山（旋轉展望台） 秋田縣山頂一帶覆蓋草坪的男鹿半島之山。旋轉展望台約13分鐘轉一圈，可360度眺望日本海、八郎潟圍墾地和鳥海山。
- 森吉山（阿仁纜車） 秋田縣以「花之百名山」聞名、海拔1,454公尺的山。搭乘阿仁纜車約20分鐘可到海拔約1,167公尺處；冬季可見日本三大樹冰之一，夏季約300種高山植物盛開。
- 小安峽大噴湯 秋田縣深60公尺的V字形峽谷，沸騰的熱水和蒸汽從岩壁裂縫中噴出，可從河邊步道觀賞。
- 岳岱自然觀察教育林（白神） 秋田縣白神山地秋田一側約12公頃的原始山毛櫸林，有一條1.8公里的輕鬆步道，經過長滿青苔的巨石和巨樹。
- 安之瀑布 秋田縣阿仁深山中的高大瀑布，需穿過山毛櫸林步行約2公里。
- 丸池樣 山形縣幾乎全由湧泉形成的小小神池，水色藍綠，全年水溫約11°C。旁邊流著清澈的牛渡川。
- 最上川遊船（最上峽芭蕉線） 山形縣沿著詩人松尾芭蕉吟詠過的最上川峽谷順流而下的傳統遊船，船伕會唱船歌並講解；冬季船上設有被爐（暖桌）。
- 月山 山形縣出羽三山的主峰，山體寬廣的靈山，有高山花卉，山頂有古老的參拜神社，僅在短暫的夏季可以攀登。
- 玉簾瀑布 山形縣相傳約1200年前由弘法大師命名，落差63公尺、寬5公尺，是山形縣最高的直落式瀑布。四周環繞著高大的杉樹，瀑布前供奉著御嶽神社。
- 藏王樹冰 山形縣覆蓋厚厚冰雪的樹木像怪物一樣矗立在山坡上，可搭纜車上山觀賞。
- 阿武隈洞 福島縣歷經約8,000萬年形成的石灰岩洞窟，約600公尺對遊客開放，分三層，有鐘乳石、石筍和罕見的洞盾；全年保持15°C。
- 五色沼 福島縣磐梯山下一連串藍色、綠色與土耳其藍的小池沼，由輕鬆好走的森林步道串連。
- 淨土平・磐梯吾妻Skyline 福島縣一條全長29公里、翻越吾妻火山群的山岳公路，最高海拔1,622公尺；在中途的淨土平可以登上吾妻小富士，繞火山口邊緣走一圈。
- 觀音沼森林公園 福島縣一處點綴著浮島的寧靜沼澤，水面倒映著周圍的樹木與群山。環沼步道長1.2公里，是著名的賞楓勝地。
- 豬苗代湖 福島縣日本第三大淡水湖，因倒映磐梯山而被稱為「天鏡湖」；夏季有沙灘和水上運動，冬季有天鵝來此越冬。
- 磐梯山 福島縣被譽為「寶山」的海拔1816公尺火山。1888年的水蒸氣爆炸使北側山體崩塌，形成了檜原湖、五色沼等湖沼群，從裏磐梯一側可以看到粗獷的崩塌壁。
- 霧幻峽渡船 福島縣復活了昔日村民渡過只見川時搭乘的手划渡船。夏季河面常被川霧籠罩，景色如夢似幻。
- 中津川溪谷 福島縣裏磐梯注入秋元湖的中津川上長約10公里的溪谷，瀑布、急流、絕壁和原始森林綿延不斷。可從休息站旁沿步道下到河灘。
- 尾瀨國家公園（福島縣側・尾瀨沼） 福島縣燧岳山腳下周長約9公里的尾瀨沼，以及因萱草花成片盛開而被稱為「花之濕原」的大江濕原。從沼山嶺沿木棧道步行約1小時可達。
- 第一只見川橋梁觀景點 福島縣只見川上方的山坡觀景台，可以看到JR只見線列車駛過第一只見川橋梁，是這條風景鐵路最有名的景色之一，四季皆美。
- 塔之岸壁（塔のへつり） 福島縣大川沿岸經過百萬年侵蝕形成的塔狀懸崖，有一座吊橋可以讓你走到岩壁跟前。
- 袋田瀑布 茨城縣寬闊的瀑布沿著岩壁分四段落下，嚴寒的冬天會結成一片白色冰瀑。
- 花貫溪谷 茨城縣高萩山間的河谷。步道沿著溪流經過汐見瀑布吊橋，秋天被楓葉環繞。
- 筑波山 茨城縣被奉為筑波山神社神體的聖山。從山頂可眺望整個關東地區。
- 龍神大吊橋 茨城縣長375公尺的人行吊橋，橫跨V字形龍神峽，高出水庫湖面100公尺，是日本同類吊橋中最長的之一。
- 月待瀑布 茨城縣袋田附近高17公尺的瀑布，可以走到瀑布後方而不會淋濕。步道沿途種滿楓樹。
- 憾滿之淵 栃木縣男體山熔岩形成的大谷川短峽谷。河畔步道旁排列著約70尊石地藏。
- 華嚴瀑布 栃木縣從中禪寺湖傾瀉而下、高97公尺的瀑布。可搭電梯下到瀑布底部的觀景台。
- 霧降瀑布 栃木縣日光三大名瀑之一，上段25公尺、下段26公尺，總落差75公尺的兩段式瀑布。因水花飛濺如霧而得名，葛飾北齋也曾描繪。
- 中禪寺湖 栃木縣男體山山腳下海拔1,269公尺、由熔岩堵塞形成的湖。明治時代起是外國人的避暑勝地，現在有遊覽船。
- 那須岳（茶臼岳）・那須纜車 栃木縣位於那須連山中央、至今仍冒著白煙的活火山。搭纜車約4分鐘可到9合目，從那裡步行40–60分鐘可登頂（1,915公尺）。
- 太平山 栃木縣栃木市的一座低山，山頂有古老神社。從謙信平展望點可眺望關東平原，晴天時遠至富士山。
- 大谷奇岩群（御止山・越路岩） 栃木縣大谷石的奇岩連綿聳立，由自然之力與人類採石活動共同塑造，被列為國家指定名勝。大谷景觀公園一帶的景色最為壯觀。
- 龍門瀑布 栃木縣那須烏山市一座高約20公尺、寬約65公尺的寬闊瀑布，JR烏山線就從瀑布正上方經過。
- 龍王峽 栃木縣鬼怒川與川治之間的鬼怒川峽谷，河水切穿白、綠、紫色的火山岩，據說形似一條龍。
- 龍頭瀑布 栃木縣奧日光三大名瀑之一，沿男體山的熔岩傾瀉210公尺。瀑潭附近水流被巨岩一分為二，據說形似龍頭。
- 戰場之原 栃木縣奧日光男體山下400公頃的高層濕原，約有350種植物。沿著木棧道約2小時就能輕鬆走完。
- 湯瀑布 栃木縣湯之湖的湖水沿著高70公尺的熔岩壁傾瀉而下，長達110公尺。為奧日光三大名瀑之一，可在瀑潭附近的觀瀑台近距離欣賞。
- 吾妻峽（吾妻溪谷） 群馬縣吾妻川夾在陡峭懸崖間長約2.5公里的河段，有「關東耶馬溪」之稱；步道通往小蓬萊觀景點。
- Chatsubomigoke苔公園 群馬縣在舊鐵礦遺址的「穴地獄」窪地，鮮綠色的Chatsubomi苔像地毯般覆蓋著酸性溪流。附近有三座小瀑布。
- 吹割瀑布 群馬縣被稱為「東洋的尼加拉」：片品川的河水傾瀉進一道高約7公尺、寬約30公尺的長長岩縫中。
- 一之倉澤 群馬縣谷川岳的巨大岩壁，日本三大岩場之一。沿著鋪裝的舊道步行即可抵達岩壁腳下，秋季紅葉環繞。
- 榛名湖・榛名山 群馬縣倒映著榛名富士的火口湖，是畫家竹久夢二喜愛的景色；搭短程纜車登上山頂可享遼闊視野。
- 野反湖 群馬縣海拔約1,500公尺、被2,000公尺級群山環繞的「天空之湖」。初夏至初秋，湖畔有300多種高山植物綻放。
- 赤城山・赤城大沼 群馬縣群馬三名山之一，有被森林環繞的火口湖、湖畔神社，初夏還有大片杜鵑花海。
- 谷川岳・谷川岳纜車 群馬縣搭纜車上到谷川岳約1,500公尺處，可欣賞高山景色、輕鬆散步，也是前往山頂的主要登山路線起點。
- 鬼押出園（淺間山） 群馬縣1783年淺間山大噴發流出的熔岩冷卻凝固而成的奇景。可在淺間山下沿熔岩間的步道散步，約5月起還有高山植物開花。
- 尾瀨國立公園（群馬縣側・尾瀨之原） 群馬縣本州最大的高層濕原，長長的木棧道貫穿其中；5月融雪後水芭蕉開花，接著是夏天的萱草等花卉。
- 蘆久保冰柱 埼玉縣秩父三大冰柱之一，山坡上的冰柱高約30公尺、寬約200公尺。冬季夜晚有點燈。
- 美之山公園 埼玉縣橫跨秩父市與皆野町、海拔581.5公尺的蓑山山頂縣營公園。約8000棵櫻花及杜鵑、繡球花盛開，還能欣賞夜景，清晨運氣好可見雲海。
- 長瀞遊船 埼玉縣搭木船順流而下，經過平坦的岩疊和小小的急流。
- 中津峽 埼玉縣奧秩父長約10公里的峽谷，斷崖高達100公尺，以秋天楓紅最為著名。
- 嵐山溪谷 埼玉縣由岩床、槻川清流與赤松林構成的溪谷。林學博士本多靜六認為此地酷似京都嵐山而命名，也成為町名由來，秋季楓葉尤其美麗。
- 龜岩洞窟・濃溝瀑布（清水溪流廣場） 千葉縣君津山間江戶時代開鑿的小型引水隧道，早晨陽光穿過洞窟，在水面上可映出愛心形狀。
- 龜山湖 千葉縣龜山水壩的水庫湖，水壩於1981年完工，是千葉縣第一座也是最大的多功能水壩。湖畔散布著遊船屋，秋季可搭船從湖上欣賞紅葉。
- 鹿野山 九十九谷展望公園 千葉縣鹿野山上的觀景點，可看到上總丘陵層層疊疊的山脊，在黎明、黃昏或晨霧中宛如一幅水墨畫。
- 鋸山 千葉縣留有採石場遺跡的山，有懸崖邊的觀景點「地獄窺視」和巨大的石造大佛。
- 大山千枚田 千葉縣鴨川內陸山坡上層層而下的小水田，由當地農民和梯田認養制度共同守護。
- 養老溪谷・粟又瀑布 千葉縣房總半島中部養老川的森林溪谷，有瀑布、溫泉旅館和河畔步道；粟又瀑布是最知名的景點。
- 母島（乳房山） 東京都位於從父島搭船約2小時的母島上、海拔約463公尺的山。登山步道可環行一周，還可能看到只棲息在母島的特別天然紀念物鳥類「目黑」。
- 鳩之巢溪谷（奧多摩） 東京都就在鳩之巢站下方的多摩川上游岩石溪谷，有一座小吊橋橫跨，河畔步道通往白丸水壩。
- 拂澤瀑布 東京都位於秋川溪谷源頭的四段式瀑布，高60公尺。走好走的木屑步道即可到達最下段23公尺高的瀑布。
- 奧多摩湖 東京都1957年完工的小河內水壩所形成的湖泊，至今仍是日本規模最大的供水專用水庫之一。湖畔群山有櫻花和紅葉，還可經由俗稱「油桶橋」的浮橋步行過湖。
- 御岳山 東京都東京西部的聖山，山頂附近有武藏御嶽神社和宿坊（參拜者住宿），可搭登山纜車上山。
- 高尾山 東京都距離東京市中心1小時、好爬的山，有寺廟、森林步道和登山纜車。
- 等等力溪谷 東京都東京23區內僅存的溪谷。沿谷澤川約1公里的步道穿過茂密樹林，沿途有橫穴古墳、等等力不動尊和日本庭園。
- 蘆之湖觀光船（箱根） 神奈川縣箱根的山中湖泊，海盜船造型的遊船往返於桃源台、箱根町和元箱根之間，附近有箱根神社的湖畔鳥居。
- 宮之瀨湖 神奈川縣東丹澤山區的水壩湖，是首都圈最大的水庫，三個湖畔區域分布著公園和景點。
- 大山・大山阿夫利神社 神奈川縣海拔1,252公尺的金字塔形聖山，深受江戶時代參拜者喜愛。搭登山纜車可到阿夫利神社下社，眺望相模灣。
- 箱根 大涌谷 神奈川縣冒著蒸氣的火山谷，還能看到富士山。在溫泉裡煮過的蛋會變成黑色。
- 仙石原芒草草原 神奈川縣箱根台岳山坡上的大片芒草原，春天一片翠綠，秋天金黃起伏，一條約700公尺的筆直步道穿過草原。
- 洒水瀑布 神奈川縣隱身在杉林中的三段式瀑布，最上段落差69公尺。據說文覺上人曾在瀑布下修行。
- 美人林 新潟縣在十日町市松之山約3公頃的丘陵上，樹齡約100年的山毛櫸亭亭而立。大正末期為燒炭全數砍伐後又一齊萌芽成林，因其優美的姿態被稱為「美人林」。
- 星峠梯田 新潟縣十日町山坡上約200塊稻田像魚鱗般層層展開；春天與晚秋灌水時田面倒映天空，常出現雲海。
- 蠑螈池（妙高高原） 新潟縣妙高高原倒映著妙高山的小池塘，環池步道一圈約15分鐘；春天水芭蕉盛開。
- 清津峽溪谷隧道 新潟縣穿過岩壁的750公尺隧道，盡頭是倒映峽谷的水鏡空間，本身也是一件藝術作品。
- 瓢湖（瓢湖水禽公園） 新潟縣全國屈指可數的天鵝飛來地，也是拉姆薩公約登錄濕地。天鵝於10月上旬飛來並越冬至3月，11月下旬高峰期約有5,000隻布滿湖面。
- 奧只見湖（遊覽船） 新潟縣總蓄水量約6億噸的巨大水庫湖，四周環繞著2,000公尺級的群山。可搭外輪船風格等遊覽船在湖上環遊約40分鐘。
- 彌彥山（纜車・山頂公園） 新潟縣山頂供奉著彌彥神社奧宮（御神廟）、海拔634公尺的靈山。搭纜車約5分鐘登頂，在旋轉升降式全景塔上可一覽越後平原、日本海與佐渡島。
- 苗名瀑布 新潟縣位於新潟與長野縣界關川上、落差55公尺的瀑布，從柱狀玄武岩上落下；轟隆聲讓它有了「地震瀑布」的稱號。
- 龍之窪池 新潟縣位於津南町的池塘，每天約4萬3千噸的湧泉讓池水每天更新一次。流傳著龍的傳說，泉水也可以帶回家。
- 笹峰高原 新潟縣位於妙高戶隱連山國立公園、海拔約1,300公尺的高原，是日本百名山火打山與妙高山的登山口。設有牧場、露營場與森林療癒步道。
- 黑部峽谷小火車 富山縣開放式車廂的登山小火車，穿梭於日本最深的V字形峽谷，越過鐵橋、穿過隧道。
- 稱名瀑布 富山縣落差350公尺、日本最高的瀑布，分四段落下；春季融雪時旁邊還會出現另一道「榛木瀑布」。
- 杉澤的澤杉 富山縣生長在海岸附近平地湧泉地上的杉樹林，為日本國內唯一。步道沿途有小溪、池塘與長滿青苔的樹木，從澤杉自然館的展望台還能眺望北阿爾卑斯。
- 立山黑部阿爾卑斯山脈路線 富山縣搭乘登山纜車、巴士和空中纜車橫越北阿爾卑斯山。春天可以走在高達20公尺的雪牆之間。
- 白山白川鄉白色公路 石川縣穿越白山國立公園、連接白山市與世界遺產白川鄉的全長33.3公里收費道路。沿途有福部大瀑布、展望台與散步道，10月是賞楓勝地。
- 葛藤橋（池田町） 福井縣橫跨足羽川溪谷、以葛藤編成的吊橋，全長44公尺、高12公尺。踏板間隙很寬，加上獨特的搖晃，驚險刺激。
- 九頭龍湖 福井縣由九頭龍水壩形成、位於大野市山間的廣闊人工湖。1967年作為瀨戶大橋試驗橋而建、全長266公尺的吊橋「夢之橋」是賞楓名勝。
- 三方五湖・彩虹線山頂公園 福井縣若狹灣附近五座顏色各異的湖泊。從收費道路彩虹線搭纜車或吊椅可登上山頂公園，一覽五湖全景。
- 御清水（大野） 福井縣大野舊城下町的湧泉，昔日供藩主使用，至今仍有當地人來汲水。夏季會以燈籠點綴。
- 瓜割瀑布 福井縣天德寺後方涼爽翠綠森林中的小瀑布與湧泉，傳說水冷到能讓瓜裂開，因而得名。
- 青木原樹海 山梨縣富士山西北麓約3000公頃的原始森林，形成於864年貞觀噴發的熔岩之上。可看到在凹凸熔岩上紮根的樹木與熔岩洞窟，可循步道或參加導覽遊覽。
- 富岳風穴・鳴澤冰穴 山梨縣位於青木原樹海中的兩座熔岩洞窟，全年低溫，洞內有冰柱。各約需15分鐘走完。
- 廣河原 山梨縣標高1,529公尺，是日本第二高峰北岳的登山口。林道實施私家車管制，只能搭路線巴士或計程車進入，秋季桂樹、山毛櫸和岳樺的巨木會染上色彩。
- 河口湖 山梨縣最容易看到富士山倒映湖面的地方，秋天還有紅葉隧道。
- 本栖湖 山梨縣富士五湖中最深、最清澈的湖。從北岸眺望的富士山景色就印在1,000日圓紙鈔背面。
- 精進湖 山梨縣富士五湖中最小的湖，以富士山彷彿將前方的大室山抱在懷中的「子抱富士」景觀聞名。明治時代曾被一位英國人譽為「東洋的瑞士」。
- 山中湖 山梨縣位於富士山東北側、海拔980公尺的湖泊，以水上運動和釣魚聞名。10月中旬至2月，夕陽可能正好落在山頂上。
- 大菩薩嶺 山梨縣標高2,057公尺的日本百名山。山頂被原始森林環繞，沒有視野，但山稜下方開闊的草地可遠眺富士山、南阿爾卑斯和八岳。有輕鬆的路線約1小時多即可登頂。
- 富士山五合目（富士昴線五合目） 山梨縣位於海拔約2,300公尺的吉田路線登山口。不用登山也能欣賞景色、參拜小御嶽神社和短程散步。
- 瑞牆山 山梨縣海拔2230公尺的花崗岩山，鋸齒狀岩峰聳立，是北杜市的象徵。從登山口瑞牆山莊往返約5小時30分鐘，可當日來回。
- 西澤溪谷 山梨縣沿途有一連串清澈水潭與瀑布的溪谷步道，最大亮點是翡翠色的五段瀑布「七釜五段瀑」。
- 尾白川溪谷 山梨縣源自甲斐駒岳的清澈溪流，有翡翠色的深潭和階梯狀瀑布。第一個深潭千淵距停車場步行15分鐘。
- 忍野八海 山梨縣據說由富士山地下水湧出形成的八個清澈泉池，天氣晴朗時可眺望富士山。
- 三分一湧水 山梨縣位於八岳山麓的湧泉，江戶時代將泉水平均分給三個農村，因而得名。
- 猿橋 山梨縣沒有橋墩的木橋，靠兩岸懸崖層層伸出的橫樑支撐，架在桂川峽谷水面上方約31公尺處。
- 清泉寮（清里高原） 山梨縣清里高原的象徵，創立於1938年。海拔1400公尺的牧場與森林間散布著住宿設施和餐廳，可眺望富士山、八岳與南阿爾卑斯。娟姍牛奶霜淇淋是招牌。
- 昇仙峽 山梨縣長達5公里的花崗岩峭壁與奇岩山谷，盡頭是30公尺高的瀑布。
- 八方池（白馬八方尾根） 長野縣位於白馬上方八方尾根、海拔2,060公尺的池塘，搭纜車與吊椅後再健行60–90分鐘即可抵達，山景遼闊，夏季有高山植物。
- 稻倉梯田 長野縣位於上田市東北部，約780塊梯田沿山谷綿延約3公里，從海拔640公尺升至900公尺，可眺望市區與美原高原。
- 地獄谷野猿公苑 長野縣野生日本獼猴泡溫泉的地方，常可看到頭上頂著雪的猴子。
- 上高地 長野縣高山溪谷中有清澈的河流、木造吊橋（河童橋）和穗高連峰，自用車不能進入。
- 北八岳纜車・坪庭 長野縣100人座纜車約7分鐘登上海拔2,237公尺。山頂站外是熔岩台地「坪庭」，繞行一圈約30分鐘的步道可欣賞高山植物與日本阿爾卑斯山景。
- 北澤峠 長野縣南阿爾卑斯山的山口，是登山的據點。位於伊那市南阿爾卑斯林道巴士（Queen Line）的終點，需從戶台公園搭巴士前往。
- 雲場池 長野縣輕井澤的一座小池塘，又稱「天鵝湖」，周圍有約1公里的散步道。新綠與紅葉倒映在平靜的水面上。
- 御射鹿池 長野縣位於海拔1500公尺、如鏡面般的池塘，是東山魁夷名畫《綠響》的原型。周圍的落葉松倒映在水面，秋季轉為金黃。其實是昭和初期興建的農業用蓄水池。
- 寢覺之床 長野縣木曾川在舊中山道旁沖刷出的箱形花崗岩層，傳說浦島太郎從龍宮歸來後便定居於此。
- 姨捨梯田 長野縣善光寺平上方斜坡的1,500多塊小水田。自平安時代起就是賞月名所，以每塊田中映照的月亮聞名。
- 千疊敷冰斗 長野縣搭駒岳纜車登上海拔2612公尺的中央阿爾卑斯冰河地形。寶劍岳下方夏季遍布高山植物，秋季紅葉滿山，晴天還能望見南阿爾卑斯和富士山。
- 志賀高原 長野縣位於上信越高原國立公園、海拔1,300至2,300公尺的高原，湖沼、濕原與健行路線散布其間。同時也是聯合國教科文組織生態公園。
- 白絲瀑布（輕井澤） 長野縣位於湯川源頭的瀑布。數百道地下水從高3公尺、寬70公尺的岩壁上如白絲般流下。
- 阿彌陀瀑布 岐阜縣落差約60公尺的名瀑，入選日本瀑布百選與岐阜縣名水50選。相傳室町時代白山中宮長瀧寺的僧人在此修行時阿彌陀如來現身，因而得名；步道可走到瀑潭附近。
- 惠那峽 岐阜縣約100年前大井水壩攔截木曾川而形成的湖泊，兩岸奇岩林立，可搭觀光船欣賞。
- 巖立峽（巖立公園） 岐阜縣「巖立」是御嶽山噴發的熔岩冷卻形成的柱狀節理大岩壁，高72公尺、寬120公尺。從巖立公園有步道通往三瀑，這裡也是遊覽小坂200多座瀑布的據點。
- 飛驒大鐘乳洞 岐阜縣位於海拔900公尺，是日本海拔最高的觀光鐘乳洞，全長約800公尺。燈光照亮吸管狀鐘乳石與扭曲下垂的螺旋石等各式鐘乳石，洞內全年平均氣溫約12℃。
- 乘鞍岳・乘鞍天空線 岐阜縣搭乘乘鞍天空線的接駁巴士，可直達海拔2,702公尺、號稱「日本海拔最高巴士站」的疊平。這裡有高山花田、山上湖泊，可眺望北阿爾卑斯。
- 坂折梯田 岐阜縣笠置山山腳下呈扇形展開的約360塊梯田。江戶時代初期開始修築的精美石砌，分布在海拔410至610公尺之間。
- 新穗高空中纜車 岐阜縣轉乘兩段空中纜車，部分路段搭乘日本唯一的雙層纜車，可到達北阿爾卑斯山海拔2,156公尺處，欣賞360°群山全景。
- 天空遊步道（岐阜的馬丘比丘） 岐阜縣揖斐川町春日上之流地區海拔約300公尺陡坡上的茶園步道，可俯瞰層層茶田。這裡被稱為「天空茶園」「岐阜的馬丘比丘」，還種植著珍貴的在地古老茶種「古來茶」。
- 養老瀑布 岐阜縣位於養老公園最高處、高30公尺的瀑布，流傳著孝子使瀑布水化為美酒的傳說；附近的菊水泉為日本名水百選之一。
- 淨蓮瀑布 靜岡縣天城森林中高25公尺的瀑布，沿著柱狀節理的熔岩落入深藍色水潭，下游就是山葵田。
- 河津七瀑布 靜岡縣天城山區沿850公尺森林步道分布的七座瀑布，還有吊橋及小說《伊豆的舞孃》的雕像。
- 濱名湖 靜岡縣與海相連的大型半鹹水湖，以鰻魚和自行車騎乘聞名。夕陽時分，弁天島的紅色鳥居矗立水中。
- 大室山 靜岡縣伊東市一座覆蓋草地、外形圓滑的火山錐。搭吊椅即可上山，沿火山口邊緣的步道可眺望富士山與大海。
- 富士山 富士宮口五合目 靜岡縣位於富士山靜岡一側的富士宮路線登山口，海拔2,400公尺，是富士山各登山路線五合目中最高的一處。天氣好時可眺望駿河灣和伊豆半島。
- 日本平夢露台 靜岡縣位於海拔約300公尺日本平山頂的觀景設施，由隈研吾建築都市設計事務所設計。從一圈約200公尺的觀景迴廊可360度眺望富士山、三保松原、駿河灣與伊豆半島。
- 奧大井湖上站 靜岡縣大井川鐵道井川線（南阿爾卑斯阿布特線）的車站，建在伸入接岨湖的半島上。兩側架有紅色鐵橋，車站彷彿浮在翡翠色的湖面上；從對岸觀景台可眺望全景。
- 薩埵峠 靜岡縣歌川廣重《東海道五十三次》中描繪的古道山嶺。展望台可一覽富士山、駿河灣，以及沿海岸並行的高速公路、國道和鐵路。
- 白絲瀑布 靜岡縣富士山的湧泉從弧形岩壁上化成數百道細流落下，宛如白色絲線。
- 寸又峽・夢之吊橋 靜岡縣大井川上游的深邃峽谷，水色藍綠。步行單程30–40分鐘的路線上，有一座狹窄的吊橋橫跨湖面。
- 阿寺七瀑 愛知縣來自巢山高原的水流，沿礫岩斷層崖分七段落下，位於森林山谷深處。
- 茶臼山高原 愛知縣位於長野縣交界處、愛知縣最高峰茶臼山（海拔1,416公尺）周圍的高原。萩太郎山山頂附近有40萬株芝櫻綻放成片。
- 乳岩・乳岩峽 愛知縣平坦如整塊岩石的河床與壺穴綿延約3公里的峽谷。深處有洞頂垂掛乳房狀鐘乳石的洞窟「乳岩」，山頂附近還有天然石門。
- 香嵐溪 愛知縣約4,000棵楓樹把河流和紅色橋梁一帶染紅，11月晚上還有點燈。
- 鳳來寺山・鳳來寺 愛知縣相傳1,300年前開山的靈山。1,425級石階經過樹齡800年的杉樹，一路通往寺院。
- 四谷千枚田 愛知縣沿鞍掛山山坡從海拔220公尺延伸至420公尺的石砌梯田，至今仍有約20戶農家耕作約400塊水田。
- 赤目四十八瀑布 三重縣位於舊伊賀與大和國交界、沿瀧川峽谷約4公里分布的一連串瀑布。步道沿溪流經過主要瀑布。
- 馬越峠（熊野古道伊勢路） 三重縣熊野古道伊勢路上的山口，石板路穿過尾鷲檜木林向上延伸。
- 丸山千枚田 三重縣位於熊野市紀和町山坡上、至今仍在耕作的梯田。設有觀景點與散步路線可俯瞰梯田。
- 御在所岳・御在所纜車 三重縣全長2,161公尺的纜車從湯之山溫泉爬升780公尺，抵達鈴鹿山脈的御在所岳山頂。
- 大丹倉 三重縣聳立於熊野山中、高約300公尺、寬約500公尺、略帶紅色的巨大絕壁。自古被視為修驗者的修行之地，既可從下方仰望，也可沿林道上到崖頂附近。
- 大杉谷 三重縣宮川上游的秘境峽谷，日本三大峽谷之一。登山步道上接連有7道瀑布與11座吊橋。全程約16公里，需在山屋住宿一晚。
- 琵琶湖露台（琵琶湖山谷） 滋賀縣搭纜車約5分鐘即可抵達標高1,108公尺的打見山山頂觀景露台。從大露台和咖啡廳可俯瞰琵琶湖，還有全長220公尺的吊橋「天空之橋」。
- 余吳湖 滋賀縣位於琵琶湖北側、隔著賤岳的寧靜湖泊，三面環山。又稱「鏡湖」，流傳著天女羽衣的傳說。
- 伊吹山 滋賀縣滋賀縣最高峰（標高1,377公尺），日本百名山之一。可經伊吹山兜風道開車到山頂停車場，再步行約40分鐘登頂。山頂花田是國家天然紀念物。
- 奧琵琶湖公園道路 滋賀縣沿琵琶湖北部山脈延伸、全長18.8公里的景觀公路，約3000棵櫻花樹夾道。從九十九尾崎展望台可眺望湖面與竹生島。
- 近江八幡水鄉巡遊 滋賀縣搭船穿行於連通琵琶湖的蘆葦水道。近江八幡水鄉於2005年成為全國首個重要文化景觀，可近距離欣賞隨四季變化的蘆葦原與水鳥。
- 箕面公園・箕面大瀑布 大阪府大阪市北邊的森林溪谷，沿河步道從箕面站通往落差33公尺的瀑布；以秋天楓葉聞名。
- 金剛山（千早園地） 大阪府位於大阪與奈良交界、海拔1,125公尺的山。山頂附近的府民之森千早園地是大阪府內海拔最高之處，可欣賞春季新綠、秋季紅葉與冬季樹冰。
- 玄武洞 兵庫縣約160萬年前熔岩冷卻凝固而形成的六角形柱狀節理洞窟。「玄武岩」之名即源自此地，這裡的岩石也促成了地磁反轉的發現。
- 摩耶山·掬星台 兵庫縣轉乘纜車與空中纜車即可抵達、海拔約700公尺的展望廣場。俯瞰神戶市區與大阪灣的夜景被譽為「日本三大夜景」之一。
- 六甲山（六甲花園露台） 兵庫縣神戶背後的山，可搭纜車上山。山頂露台有商店、咖啡館及可眺望神戶與大阪灣的展望塔。
- 布引瀑布 兵庫縣位於新神戶站正後方林木茂密的山谷中，由四座瀑布組成，走一小段山路即可抵達。
- 天瀧瀑布 兵庫縣落差98公尺、兵庫縣第一的名瀑。沿溪流約1.2公里的登山步道，可一路欣賞夫婦瀑布、鼓之瀑布等小瀑布。
- 砥峰高原 兵庫縣海拔約900公尺的芒草高原，面積約相當於19個東京巨蛋，設有木棧道。也是電影和電視劇的取景地。
- 瀞峽（瀞八丁） 奈良縣橫跨奈良、三重、和歌山三縣的北山川峽谷。下游的「瀞八丁」斷崖與巨岩之間流淌著平靜的鈷藍色河水。
- 御手洗溪谷 奈良縣天川村的溪谷，清澈河水在巨岩與瀑布間流淌，匯成翡翠色的深潭。沿河步道和吊橋上可以俯瞰瀑布。
- 若草山 奈良縣形似三頂斗笠相疊的草山。從山麓入口步行約30-40分鐘可登頂，眺望東大寺、興福寺等奈良市區全景。
- 吉野山 奈良縣約3萬棵櫻花樹從山腳到山頂，花期持續數週，一路往上綻放滿整座山。
- 大台原 奈良縣位於奈良、三重縣界的台地，最高峰為日出岳（1,695公尺）。據說日本最多的降雨孕育了大蛇嵓斷崖、溪谷以及魚鱗雲杉和山毛櫸原始林。
- 曾爾高原 奈良縣倶留尊山下的廣闊草原高原，秋天化為一片銀色芒草海，夕陽下閃耀金光。
- 谷瀨吊橋 奈良縣1954年由村民建造、長297公尺的人行吊橋，在紀伊深山的十津川上方54公尺處搖晃。
- 古座川一枚岩 和歌山縣高約100公尺、寬約500公尺的單一巨岩，從清澈的古座川畔直直聳立，可從對岸的道之驛眺望。
- 熊野古道 大門坂 和歌山縣被古杉環繞、鋪滿青苔石板的熊野古道。走到盡頭即是熊野那智大社和青岸渡寺。
- 熊野古道中邊路（發心門王子～熊野本宮大社） 和歌山縣通往本宮的主要參拜道的最後一段：7.5公里的林間小路和村落，途經多座小型王子神社，終點是熊野本宮大社。
- 生石高原 和歌山縣橫跨紀美野町與有田川町的縣立自然公園。海拔約870公尺的山頂一帶是大片芒草原，可欣賞360度全景。
- 瀧之拜 和歌山縣在古座川支流小川長約200公尺的岩床上，水流沖刷出大大小小無數圓形壺穴，中央有一道瀑布。
- 鍵掛峠 鳥取縣海拔約910公尺，是江府町一側眺望大山南壁的最佳觀景點。近處是大片山毛櫸林，遠處岩壁裸露的南壁如屏障般聳立。
- 大山 鳥取縣海拔1,729公尺，是中國地區的最高峰，因圓錐形山體被稱為「伯耆富士」；階梯狀登山道穿過山毛櫸林通往彌山山頂。
- 船上山 鳥取縣古大山火山的外輪山，高100公尺以上的柱狀節理斷崖「屏風岩」環繞山體。有落差109公尺的雄瀑與90公尺的雌瀑組成的千丈瀑布，以及1333年後醍醐天皇的史蹟。
- 宍道湖夕陽 島根縣松江西側的半鹹水湖，夕陽入選「日本百景」，還以蜆貝等「宍道湖七珍」聞名。
- 鬼之舌震 島根縣大馬木川急流沖刷花崗岩形成的約2公里V字形峽谷，絕壁、巨石與壺穴相連。全程設有無障礙步道，還有高45公尺、長160公尺的「舌震『戀』吊橋」。
- 立久惠峽 島根縣被稱為「山陰耶馬溪」的奇岩峽谷。設有約2.6公里、約40分鐘的環狀散步路線，從展望台眺望的景色格外壯觀。
- 蒜山高原 岡山縣岡山北部的高原度假地，有澤西牛牧場、葡萄酒莊，以及環繞高原的29公里腳踏車道。
- 井倉洞 岡山縣位於高梁川上游、全長約1,200公尺、高低差約90公尺的鐘乳洞。洞內奇石連綿，還有從約50公尺高的豎穴落下的瀑布。
- 神庭瀑布 岡山縣沿陡峭懸崖分段落下、高110公尺的瀑布，穿過有野生猴子棲息的公園，步行約5分鐘即可抵達。
- 滿奇洞 岡山縣全長約450公尺的鐘乳洞，由不斷變色的LED燈照亮。洞穴最深處地底湖上的紅色「龍宮橋」與梯田般的「千枚田」是看點。
- 鷲羽山 岡山縣兒島半島頂端的小山，有兩個觀景台，可眺望瀨戶內海諸島和瀨戶大橋。
- 奧津溪 岡山縣奧津溫泉附近吉井川上游長3公里的花崗岩峽谷，河床上有壺穴，沿河有鋪裝步道。
- 常清瀑布 廣島縣位於三次市北部，從流紋岩斷崖分三段落下、落差126公尺的瀑布，是廣島縣唯一入選「日本瀑布百選」的瀑布。
- 彌山（宮島） 廣島縣宮島海拔535公尺的聖山，搭纜車再短程健行即可登頂，有空海開創的堂宇、巨岩和瀨戶內海美景。
- 三段峽 廣島縣位於中國山地西部、長約16公里的峽谷，有深潭、瀑布和短程手划渡船；以秋天楓葉聞名。
- 帝釋峽 廣島縣中國山地中長約18公里的石灰岩峽谷，有長90公尺的天然石橋「雄橋」、鐘乳洞，以及有遊覽船航行的神龍湖。
- 秋吉台 山口縣日本最大的喀斯特台地之一，遼闊的草原上散佈著白色石灰岩，有步道和觀景台。
- 秋芳洞 山口縣位於秋吉台高原地下的鐘乳石洞，全長超過11公里，其中約1公里開放參觀。洞內全年約17°C。
- 別府弁天池 山口縣秋吉台喀斯特邊緣一座小神社境內的泉水池，以祖母綠般的藍色池水聞名。
- 寂地峽 山口縣山口縣最高峰下的森林峽谷，五條瀑布連續落下；1.5公里的步道沿瀑布向上。
- 笠山 山口縣萩市海岸邊一座海拔112公尺的小火山，保留著形狀完整的小火山口。車道直通山頂展望台，可眺望日本海；山的北端有約2.5萬株野生山茶群生林。
- 須佐角頁岩 山口縣高約12公尺的海邊懸崖，呈灰白與黑色相間的條紋，是約1500萬年前岩漿的熱力所形成。
- 雨乞瀑布 德島縣位於神山町，由27公尺的雄瀑與分兩段落下的45公尺雌瀑組成。沿溪谷步道前往途中還有多處小瀑布。
- 阿波土柱 德島縣約100萬年前的礫石層被雨水侵蝕形成的數十根土柱和簾狀褶皺。步道通往觀景點和波濤岳頂部。
- 琵琶瀑布 德島縣從藤蔓橋走一小段路就到的40公尺高瀑布。
- 祖谷溪・小便小童・ひの字溪谷 德島縣高懸在祖谷川上方的懸崖道路，懸崖最邊緣立著一座小小的雕像。
- 祖谷藤蔓橋 德島縣用山中藤蔓編成、長45公尺的吊橋，在離河面14公尺高的地方搖搖晃晃。
- 樫原梯田 德島縣位於上勝町海拔500–700公尺陡坡上的500多塊石砌梯田，與江戶時代的地圖相比幾乎沒有變化，還有復原的水車。
- 小步危・小步危觀景台 德島縣比大步危更狂野的溪谷，可以從路旁的觀景台俯瞰急流與岩石。
- 三嶺 德島縣海拔1,894公尺的山峰，稜線上滿是矮竹（深山熊笹）和野生杜鵑（米躑躅）。
- 劍山 德島縣西日本第二高峰（1,955公尺），搭吊椅就能上到接近山頂的地方。
- 大步危峽・遊覽船 德島縣翡翠綠的河流在岩石峭壁間穿流而過，搭30分鐘的遊覽船可以近距離欣賞。
- 大川原高原 德島縣海拔約900公尺、面積120公頃的緩坡高原，15座風力發電風車林立，可眺望德島市區。7月上旬繡球花將高原染成一片藍色。
- 大釜瀑布 德島縣那賀町深山中落差約20公尺的名瀑，水量豐沛，氣勢雄壯。新綠與紅葉時節尤其值得一看。
- 奧祖谷雙重藤蔓橋 德島縣奧祖谷森林深處，兩座藤蔓橋並排架設。
- 鹽塚高原 德島縣海拔1,043公尺的遼闊草原高原，秋天芒草一片銀白。
- 轟之瀧 德島縣位於海部川上游、落差58公尺的瀑布，伴隨轟鳴聲落入洞窟般的瀑潭。上游有大小瀑布相連的「轟九十九瀧」步道。
- 豐稔池堰堤 香川縣昭和初期的石砌多拱壩，長145.5公尺，有五個拱，外形像歐洲城堡，至今仍為約500公頃農田供水。
- 寒霞溪 香川縣小豆島上由奇岩和懸崖構成的峽谷，經約1,300萬年形成。乘5分鐘纜車穿過岩壁到達山頂，可眺望瀨戶內海。
- 滿濃池 香川縣約1,300年前修建的灌溉池，821年由空海重修。至今仍為丸龜平原的稻田供水。
- 紫雲出山 香川縣莊內半島上與浦島太郎傳說有關的小山。春季約1,000棵櫻花、初夏的繡球花，與瀨戶內海的島嶼風景相映。
- 中山千枚田 香川縣小豆島中央陡峭的山谷中，約800塊大小不一的梯田層層往上，由湯船的湧泉灌溉。
- 屋島（屋島山上・屋島寺） 香川縣高松上方的平頂台地，源平合戰著名戰役的發生地。山頂有屋島寺（第84號札所）、可眺望瀨戶內海的觀景點和免費的遊客中心「やしまーる」。
- 肱川嵐展望公園 愛媛縣位於肱川河口附近小山上的展望台，秋冬清晨可俯瞰罕見的「肱川嵐」：夾帶霧氣的冷風順河而下，吹向大海。
- 石鎚山 愛媛縣西日本最高峰，自古以來的靈山，可從西條一側乘纜車或從久萬高原一側的土小屋登山。
- 積善山（岩城島） 愛媛縣聳立在岩城島中央、海拔370公尺的山，又稱「岩城富士」。春天沿登山道約3000株櫻花將山染成粉紅，從山頂展望台可360度眺望瀨戶內海諸島。
- 滑床溪谷 愛媛縣四萬十川源流上的12公里峽谷，清水滑過光滑的花崗岩河床，盡頭是長80公尺的雪輪瀑布。
- 面河溪 愛媛縣石鎚山南麓的峽谷，溪水非常清澈，河床遍佈巨石，有兩條步道通往瀑布和楓樹林。
- 四國喀斯特 愛媛縣位於愛媛縣與高知縣交界、海拔1,000-1,485公尺、長約25公里的石灰岩高原，有一條風景公路穿過草原和放牧的牛群。
- 翠波高原 愛媛縣以海拔892公尺的翠波峰為中心的高原，可360度眺望瀨戶內海與四國山地。春天油菜花、夏季到初秋早開的大波斯菊開滿一片。
- 杉之大杉 高知縣大豐町樹齡推估約3000年的巨杉。南北兩株在根部相連，被暱稱為「夫妻杉」。南大杉根圍20公尺、高60公尺。
- 神在居千枚田（檮原） 高知縣檮原陡峭山坡上層層堆疊的梯田。據說作家司馬遼太郎曾把它比喻為萬里長城。
- 中津溪谷 高知縣仁澱川町33號國道旁的峽谷，步道經過石柱和深潭，沿著清澈的仁澱藍溪水通往雨龍瀑布。
- 仁子淵 高知縣位於仁淀川支流上的瀑潭，隨光線與季節變幻的神秘藍色讓「仁淀藍」一詞聞名全國。相傳有水神化身的大蛇棲息，是當地人心中的聖地。
- 龍河洞 高知縣香美市的石灰岩洞，觀光路線穿過鐘乳石洞廳；洞口附近曾發現彌生時代的陶器。
- 四萬十川 沈下橋 高知縣「日本最後的清流」上架著沒有欄杆的低矮橋梁，設計成洪水時會沉入水中。
- 唐人馱場遺跡 高知縣位於足摺半島森林中的史前遺跡，年代從繩文時代早期延續到彌生時代，排列著大小達6～7公尺的巨石群。站在巨石上可遠眺太平洋。
- 魚梁瀨森林鐵道遺產（明神口橋） 高知縣曾行駛於高知縣中藝地區的魚梁瀨森林鐵道，其橋梁與隧道中有18處被列為日本國家重要文化財。代表性的明神口橋是1929年建造的鋼桁架橋，至今仍可步行通過。
- 安居溪谷（仁澱藍） 高知縣仁澱川支流上的峽谷，清澈的藍色溪水被稱為「仁澱藍」，流經瀑布和林間步道。
- 平尾台 福岡縣草原上散布著白色石灰岩，是日本主要的喀斯特台地之一。可以走步道，或進入開放參觀的鐘乳洞。
- 英彥山 福岡縣聳立於福岡與大分縣交界、海拔約1,200公尺的靈山，是日本三大修驗道名山之一。山腰的英彥山神宮奉幣殿（1616年重建）為日本國家重要文化財，也可搭斜行單軌車參拜。
- 葛籠梯田 福岡縣浮羽市山坡上約300塊石牆梯田；9月下旬田埂上開滿紅色彼岸花。
- 清水瀑布（小城） 佐賀縣小城市一條從懸崖筆直落下的75公尺瀑布，瀑布腳下有觀音寺，溪流沿岸有鯉魚料理店。
- 見歸瀑布 佐賀縣唐津市相知町的瀑布，最有名的是6月步道兩旁盛開的50個品種、約4萬株繡球花。
- 鏡山 佐賀縣海拔284公尺的山，可俯瞰虹之松原與唐津灣，天晴時還能遠眺壹岐島。一條約4公里的蜿蜒山路通往山頂。
- 轟瀑布（嬉野） 佐賀縣距嬉野溫泉街約1公里、高約11公尺的三段瀑布。周邊是公園，很適合泡完溫泉後散步。
- 蕨野梯田 佐賀縣呈扇形分布在八幡岳北坡的梯田。野面積石牆高達8.5公尺，據說是日本最高的。
- 土谷梯田 長崎縣松浦市福島町面向玄界灘的約400塊梯田。插秧時節注滿水的稻田在夕陽映照下閃閃發光，吸引全國各地的攝影師前來。
- 七釜鐘乳洞 長崎縣全長超過1,600公尺的洞窟，形成於約3,000萬年前從海底隆起的岩石中。洞內有清澈的流水，全年保持約15°C。
- 仁田峠（雲仙） 長崎縣雲仙山上的山口，可眺望平成新山。乘索道可登上妙見岳，5月山坡被杜鵑染成粉色，秋天則是一片紅葉。
- 鬼木梯田 長崎縣陶瓷小鎮波佐見的馬蹄形山谷中，布滿石砌梯田，從觀景台可以俯瞰整個谷地。
- 大觀峰 熊本縣位於火山口北側外輪山上、海拔936公尺的山峰，高出阿蘇谷約400公尺，可360°眺望阿蘇五岳和九重連山。
- 五家莊 熊本縣八代市被海拔1300至1700公尺群山環抱的秘境，流傳著平家落難武士隱居的傳說。深谷間點綴著吊橋和瀑布。
- 菊池溪谷 熊本縣阿蘇清澈的湧泉流經外輪山的闊葉林，形成瀑布和深潭，溪畔有好走的步道。
- 草千里濱（阿蘇） 熊本縣冒著煙的中岳火山口下方，一片寬廣的草原火山口遺跡，有池塘和吃草的馬兒。
- 球泉洞 熊本縣位於球磨川畔、全長約4.8公里的九州最大級鐘乳洞。除約30分鐘的一般路線外，還有戴安全帽穿雨鞋深入洞內的探險路線。
- 阿蘇山 中岳火山口 熊本縣車道幾乎通到火山口邊緣的阿蘇中岳活火山口。未受管制時，可近距離看到翡翠綠的火山口湖與噴煙、裸露的熔岩和火山口壁的條紋。
- 鍋之瀑布 熊本縣一條高約10公尺、寬約20公尺的瀑布，從形成阿蘇火山口的那次噴發留下的熔岩岩簷上如簾幕般落下。可以走到瀑布後面。
- 仙醉峽 熊本縣位於中岳和高岳北側、海拔約900公尺的山谷。5月中旬約5萬株深山霧島杜鵑把山坡染成粉色。
- 白川水源 熊本縣白川的源頭，每分鐘湧出約60噸14°C的泉水。可以飲用，也可以帶回家。
- 高森湧水隧道公園 熊本縣鐵路施工中切斷地下水脈導致大量湧水、最終停建的全長2055公尺隧道被改建成公園。隧道內可見從岩壁流下的湧水和讓水珠彷彿跳舞的機關噴泉。
- 青之洞門（本耶馬溪） 大分縣禪海和尚用約30年時間、在1764年手工鑿通的隧道，位於耶馬溪山谷競秀峰岩峰腳下。
- 沈墮瀑布 大分縣大野川上一條寬約100公尺的寬闊瀑布，支流上還有另一條瀑布；室町時代畫家雪舟曾畫過這裡。
- 白水水壩（白水溜池堰堤） 大分縣石造的農業灌溉水壩，水流漫過弧形壩面，形成細緻的白色水幕。可從下方和上方兩側觀賞。
- 原尻瀑布 大分縣寬120公尺、高20公尺的瀑布突然出現在平坦的稻田之間，是河流切穿9萬年前阿蘇火山噴發留下的岩層而形成的。
- 一目八景（深耶馬溪） 大分縣耶馬溪中景色尤為秀美之處，可一次望見海望嶺、仙人岩等八座奇岩，因此得名。是著名的賞楓勝地。
- 稻積水中鐘乳洞 大分縣約3億年前形成、據說因阿蘇火山大噴發而遭淹沒的水中鐘乳洞。清澈的水中沉著鐘乳石，景觀罕見，還能體驗洞穴潛水。
- 九重「夢」大吊橋 大分縣一座長390公尺、距離森林峽谷谷底173公尺的人行吊橋，可眺望震動瀑布和九醉溪。
- 九重連山・長者原 大分縣被稱為「九州屋脊」，中岳（1,791公尺）是九州本島最高峰；長者原是主要登山口，有遊客中心和溼地木棧道。
- 牧之戶峠 大分縣山脈公路（Yamanami Highway）上海拔1,330公尺的最高處山口，是九重連山的登山口。從觀景台可俯瞰長者原。
- 鶴見岳・別府纜車 大分縣纜車在10分鐘內從海拔500公尺升至1,300公尺，到達鶴見岳山頂一帶，可眺望別府灣和市區。
- 綾之照葉大吊橋 宮崎縣一座長250公尺、距離綾川峽谷142公尺高的人行吊橋，可俯瞰日本最大的常綠闊葉林之一；對岸還有步道。
- 蝦野高原 宮崎縣霧島山宮崎縣一側海拔1,200公尺的火山高原，有火山湖和通往韓國岳的步道。
- 國見之丘 宮崎縣高千穗盆地上方海拔513公尺的觀景台，面對阿蘇山和祖母山脈，以寒冷晴朗的秋日清晨出現的雲海聞名。
- 御池 宮崎縣霧島山腳下的一個深火山湖，四周環繞原始森林，有觀鳥步道，可以看到高千穗峰。
- 行縢山・行縢瀑布 宮崎縣延岡附近行縢山（831公尺）雙子岩峰之間，從懸崖上傾瀉而下的77公尺瀑布；登頂步道約需2小時。
- 高千穗峰（天逆鉾） 宮崎縣霧島連山的主峰，相傳是《古事記》《日本書紀》中天孫降臨的舞台。山頂插著天逆鉾，從高原町一側有兩條可享受稜線健行的登山路線。
- 酒谷的坂元梯田 宮崎縣村民自1928年起在小松山腳下開墾的約200塊梯田。6月有繡球花，9月有紅色彼岸花。
- 關之尾瀑布 宮崎縣都城附近一條寬約40公尺、高18公尺的瀑布，可從吊橋上觀賞，上游有一段長600公尺的河床壺穴。
- 仙人梯田（大銀杏展望台） 宮崎縣從椎葉村山谷對岸的大銀杏展望台，可以眺望層層梯田。清晨梯田彷彿漂浮在雲海中，也被稱為「椎葉的馬丘比丘」。
- 高千穗峽 宮崎縣在日本神話的故鄉，划著小船穿過玄武岩柱狀峭壁，來到高17公尺的真名井瀑布。
- 矢研瀑布（尾鈴山） 宮崎縣尾鈴山上沿岩壁滑落的73公尺瀑布，是這一帶30多條瀑布之一，穿過森林步行30分鐘可到。
- 繩文杉（屋久島） 鹿兒島縣屋久島已確認的屋久杉中最大級的老樹。樹齡說法不一，從2000多年到7200年不等，為保護樹根，現在在近處設有觀景台。
- 金作原原始森林（奄美大島） 鹿兒島縣奄美大島的亞熱帶原始森林，生長著高大的桫欏，棲息著被列為國家天然紀念物的琉璃鴉等珍稀生物。請在認定生態旅遊嚮導的陪同下前往。
- 池田湖 鹿兒島縣九州最大的火山口湖，周長15公里、深233公尺，背後是圓錐形的開聞岳，湖岸有花壇。
- 丸池湧水 鹿兒島縣湧水町一個清澈的泉水池，來自霧島山的水從沙底湧出。小路兩旁有櫻花樹，還能看到螢火蟲。
- 溝之口洞穴 鹿兒島縣在熔結凝灰岩中形成的大型洞穴，入口寬14.6公尺、高6.4公尺，全長209.5公尺。2021年成為曾於市首個國家指定文化財（天然紀念物）。
- 開聞岳 鹿兒島縣海拔924公尺的圓錐形火山，也被稱為「薩摩富士」，是指宿的象徵。名列日本百名山，從山頂可以眺望霧島、櫻島、池田湖和屋久島等。
- 雄川瀑布 鹿兒島縣大隅半島上一條46公尺高的瀑布，沿60公尺寬的岩壁滑落進翡翠綠色的水潭，沿河步道1.2公里可到。
- 大川瀑布（屋久島） 鹿兒島縣屋久島規模最大的瀑布之一，位於寧靜的島嶼西側，從88公尺高的懸崖傾瀉而下。可以走到瀑布底下附近。
- 櫻島 鹿兒島縣幾乎每天都在噴發火山灰的活火山，從鹿兒島市區搭渡輪只要15分鐘。
- 千尋瀑布（屋久島） 鹿兒島縣落差約60公尺的瀑布，鯛之川沖刷巨大的花崗岩一枚岩，形成V字形山谷，水流傾瀉而下。是屋久島的代表性瀑布之一，從展望所遠眺。
- 白谷雲水峽（屋久島） 鹿兒島縣屋久島上古老杉樹與青苔覆蓋的雨林，據說是《魔法公主》的靈感來源。
- 曾木瀑布 鹿兒島縣川內川上一條寬210公尺、高12公尺的寬闊瀑布，從嶙峋的岩石上傾瀉而下，被稱為「東洋的尼亞加拉」。周圍是河畔公園。
- 屋久杉樂園（屋久島） 鹿兒島縣海拔1,000–1,300公尺的古老屋久杉森林，有30至210分鐘不等的標識步道，比徒步去繩文杉更容易看到巨樹。
- 湯之平展望所（櫻島） 鹿兒島縣櫻島上對公眾開放的最高地點，位於北岳海拔373公尺處。火山口山坡就在身後聳立，下方是海灣和市區。
- Asmui Spiritual Hikes（舊大石林山） 沖繩縣在琉球神話中被稱為最初創造的聖地「Asmui」山麓森林裡，邊聽語音導覽邊漫步的設施（舊大石林山）。一般路線約60分鐘，短程路線約30分鐘。
- 垣花樋川 沖繩縣沖繩南部森林中的村落湧泉，沿石板坡道往下走即可抵達。泉水從岩壁流入水池，旁邊有小片稻田。
- 浦內川遊船（西表島） 沖繩縣在西表島搭船約30分鐘沿河而上，兩岸是紅樹林和亞熱帶森林，沿途有船長介紹野生動植物。
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