日本的山、湖与瀑布
日本各都道府县的此类景点。
- 美幌岭 北海道标高525米的观景台可俯瞰屈斜路湖和硫磺山，远处是知床连峰与大雪山群峰。春秋两季的黎明前有时会出现云海。
- 弗雷佩瀑布步道 北海道从知床自然中心步行前往的步道。在可眺望鄂霍次克海的观景台上，可以看到从断崖上流下、被称为“少女之泪”的弗雷佩瀑布。
- 姬沼（利尻岛） 北海道利尻岛原始森林环绕的小水池。沿周长约1公里的步道约20分钟可绕行一圈，风平浪静时水面会倒映出利尻山。
- 神之子池 北海道森林中的小池塘，周长220米、深5米，每天涌出约1.2万吨据说来自摩周湖的地下水。水温全年约8℃，清澈见底，可以看到沉在蓝色池底的倒木和游动的花羔红点鲑。
- 钏路湿原（细冈展望台） 北海道日本最大湿地东侧的小山丘，可眺望蜿蜒的钏路川和芦苇地，远处是阿寒群山。
- 屈斜路湖·硫黄山 北海道屈斜路湖周长57公里，是日本最大的火山口湖；附近的硫黄山（阿托萨努普里）有1500多个喷气孔冒着蒸汽，从休息站步行5分钟即可走到喷气孔旁。
- 摩周湖 北海道被陡峭悬崖环绕的火山口湖，从湖缘的展望台观赏；深蓝色湖水常被飘来的雾遮住。
- Onneto湖 北海道雌阿寒岳和阿寒富士下的森林湖泊，湖色随天气和光线变化；湖畔步道通往罕见的温泉瀑布。
- 然别湖 北海道位于大雪山国立公园内的唯一天然湖，海拔810米，是北海道海拔最高的湖。最深处约100米，周围是原始森林，栖息着此地特有的淡水鱼宫部红点鲑。
- 支笏湖 北海道周长约40公里、最深约360米的火山口湖，深度仅次于田泽湖，居日本第二。乘水中观光船可透过船窗看到湖底的柱状节理和红大马哈鱼。
- 洞爷湖 北海道中央浮着岛屿的圆形火山口湖，南岸有温泉街；夏夜湖面上会燃放烟花。
- 丰似湖（心形湖） 北海道被原始森林环绕的小湖，周长约1公里，最深18米。从空中俯瞰呈心形，因此又称“心形湖”，周围的森林里栖息着北海道鼠兔。
- 桃岩展望台（礼文岛） 北海道位于礼文岛南部的观景处，可眺望形似桃子的巨大“桃岩”和海上的猫岩，周围分布着高山植物群落。通往元地灯塔的小路是“桃岩展望台路线”的一部分。
- 大雪山旭岳缆车 北海道乘10分钟缆车登上旭岳到姿见站，环形步道经过山顶下方的池塘和冒着蒸汽的喷气孔。
- 利尻山（利尻富士） 北海道耸立在日本最北端岛屿上的独立峰，海拔1721米，别名“利尻富士”。名列日本百名山，可从海拔0米附近开始攀登，山顶有360度的壮阔全景。
- 有珠山缆车 北海道约6分钟即可到达有珠山山顶附近的缆车。山顶站周边的观景台可眺望洞爷湖、昭和新山和火山口，外轮山观景台还能望见羊蹄山和太平洋。
- 大沼国定公园 北海道驹岳山脚下分布着大沼、小沼和莼菜沼，湖上散布着大小126座小岛。小岛之间以桥相连形成散步道，还可乘游览船或沿湖骑行。
- 奥信科信瀑布 北海道落差约30米的瀑布，中途分成两股，因此也被称为“双美瀑布”。入选日本瀑布百选，可沿台阶登到瀑布中段，近距离感受水花。
- 萨罗别兹湿原（萨罗别兹湿原中心） 北海道日本最大级的高层湿原。从萨罗别兹湿原中心延伸出一圈约1公里的无障碍木栈道，初夏有黄花萱草等花卉盛开，晴天还能远眺利尻山。
- 萨鲁博观景台与塘路湖 北海道可俯瞰钏路湿原最大的湖泊塘路湖及周围4个小湖沼的观景台，设有免费望远镜。塘路还可体验独木舟和租借自行车。
- 白须瀑布 北海道地下水从岩缝间渗出，从约30米高处落入蓝色的美瑛川，是罕见的“潜流瀑”。冬天白色的水流、积雪与黑色岩壁形成鲜明对比。
- 知床五湖 北海道原始森林中五座宁静的湖泊，背后是知床连山。设有电围栏的免费高架木栈道，即使在熊出没季节也照常开放。
- 知床岭 北海道位于连接斜里町宇登吕与罗臼町的知床横断道路顶端、海拔738米的山岭。可看到罗臼岳，天气好时还能远眺国后岛。
- 白金青池（美瑛） 北海道十胜岳山下因防沙工程形成的池塘，在枯立的落叶松之间，池水呈现鲜艳的蓝色。
- 昭和新山 北海道1943年，平坦的麦田开始隆起，约两年后成为一座海拔398米的山。红褐色的山体至今仍冒着烟。
- 陶舒别川桥梁 北海道旧国铁士幌线的混凝土拱桥，1937年建成，长130米。糠平湖水位下降的1月前后露出水面，约5月开始下沉，到夏天沉入湖底，被称为“幻之桥”。
- 天人峡 北海道大雪山国立公园内的峡谷，约3万年前的火山喷发形成了连绵的柱状节理岩壁。这里有落差270米的羽衣瀑布，10月上旬可见红叶与岩壁相映。
- 暗门瀑布（白神山地） 青森县白神山地暗门川上的三段瀑布（落差42米、37米、26米），沿山毛榉林中的溪谷步道前往。
- 八甲田缆车 青森县约10分钟即可登上八甲田山系田茂萢岳山顶的缆车，夏季可在高山漫步，冬季可看到雾凇“雪怪”。
- 十二湖／青池 青森县白神山地西侧山毛榉林中的33个湖泊和池塘。青池以深钴蓝色的池水闻名。
- 十和田湖 青森县位于青森与秋田县交界处的深邃双重火山口湖。从休屋乘游船可欣赏半岛风光，并前往子之口。
- 奥入濑溪流 青森县清澈的山间溪流，长满青苔的岩石和小瀑布，沿着14公里的森林步道展开。
- 茑沼 青森县位于南八甲田山麓、被山毛榉林环绕的池沼。从茑温泉出发可沿一圈2.9公里的“巡沼小路”游览，以朝霞映红的秋叶闻名。
- 猊鼻溪游船 岩手县船夫撑着平底船在100米高的悬崖间穿行，一边唱着当地民谣。
- 严美溪 岩手县一关市以西，磐井川上一段2公里长的河道，被冲刷成奇岩、壶穴、深潭和小瀑布。以用篮子越过峡谷送来的“飞天团子”闻名。
- 釜渊瀑布 岩手县清澈的水流在宽30米的大岩石上分成许多细流落下。在花卷温泉附近，从这里开始有一条20分钟的森林环线步道。
- 河童渊 岩手县远野常坚寺后面的一条清澈小溪，《远野物语》民间故事中说这里住着河童（水怪）。岸边有一座供奉河童的小祠。
- 龙泉洞 岩手县日本三大钟乳洞之一，有灯光照亮、水色清澈湛蓝的地下湖。已知长度超过4公里，部分对游客开放。
- 烧走熔岩流 岩手县18世纪岩手山喷发时从东北山坡流下的黑色熔岩原，至今几乎不长树木。设有观景台的观察步道穿过粗犷的熔岩。
- 秋保大瀑布 宫城县整条名取川从凝灰岩悬崖上落下约55米。观景台位于大泷不动堂后方。
- 伊豆沼・内沼 宫城县宫城北部的浅水湖，夏天湖面开满荷花，秋冬季节有大群大雁和天鹅飞来。
- 栗驹山（岩镜平） 宫城县横跨宫城、岩手、秋田三县的人气山峰。从登山口岩镜平沿中央路线登顶约需1小时30分钟。
- 鸣子峡 宫城县深邃的V字形峡谷，秋天染成红色和金色，列车从上方的桥上驶过。
- 磊磊峡 宫城县位于秋保温泉街的名取川峡谷，以觑桥为中心上下游约1公里、深达20米的峡谷绵延。从觑桥往下看，可见岩石上的心形凹陷。
- 藏王御釜 宫城县位于藏王山顶附近的翡翠绿色火山口湖，颜色随光线变化。
- 抱返溪谷 秋田县田泽湖与角馆之间玉川上的峡谷，沿40分钟步道可看到蓝色溪水、红色吊桥和瀑布。
- 八幡平山顶・八幡平龙眼（镜沼） 秋田县八幡平高原上的轻松步道。春末镜沼上融化的积雪可能形成像龙眼一样的圆环。
- 法体瀑布 秋田县鸟海山的熔岩堵住河流后形成的三段瀑布，落差57米。从停车场就能直接看到。
- 川原毛地狱 秋田县硫化气体不断喷出、寸草不生的灰白色山坡，宛如地狱。与恐山、立山并称为日本三大灵地。
- 田泽湖 秋田县日本最深的湖泊（423米），湖水深蓝，湖畔立有传说人物辰子的金色雕像。
- 元泷伏流水 秋田县渗入鸟海山的雨雪化作泉水，从宽约30米、长满青苔的岩壁上整片涌出流下，每天涌水量约5万吨。
- 鸟海山（鉾立） 秋田县耸立于秋田与山形县界、海拔2,236米的独立峰，别名“出羽富士”，紧邻大海。从五合目的鉾立展望台可眺望日本海与V字形的奈曾溪谷。
- 寒风山（旋转展望台） 秋田县山顶一带覆盖草坪的男鹿半岛之山。旋转展望台约13分钟转一圈，可360度眺望日本海、八郎潟围垦地和鸟海山。
- 森吉山（阿仁缆车） 秋田县以“花之百名山”闻名、海拔1,454米的山。乘阿仁缆车约20分钟可到海拔约1,167米处；冬季可见日本三大树冰之一，夏季约300种高山植物盛开。
- 小安峡大喷汤 秋田县深60米的V字形峡谷，沸腾的热水和蒸汽从岩壁裂缝中喷出，可从河边步道观赏。
- 岳岱自然观察教育林（白神） 秋田县白神山地秋田一侧约12公顷的原始山毛榉林，有一条1.8公里的轻松步道，经过长满青苔的巨石和巨树。
- 安之瀑布 秋田县阿仁深山中的高大瀑布，需穿过山毛榉林步行约2公里。
- 丸池样 山形县几乎全是泉水的神圣小池塘，常年呈蓝绿色，水温约11°C。旁边流淌着清澈的牛渡川。
- 最上川游船（最上峡芭蕉线） 山形县沿着诗人松尾芭蕉吟咏过的最上川峡谷顺流而下的传统游船，船夫会唱船歌并讲解；冬季船上设有被炉（暖桌）。
- 月山 山形县出羽三山的主峰，山体宽广的灵山，有高山花卉，山顶有古老的参拜神社，仅在短暂的夏季可以攀登。
- 玉帘瀑布 山形县相传约1200年前由弘法大师命名，落差63米、宽5米，是山形县最高的直落式瀑布。四周环绕着高大的杉树，瀑布前供奉着御岳神社。
- 藏王树冰 山形县覆盖着厚厚冰雪的树木像怪物一样立在山坡上。乘坐缆车即可观赏。
- 阿武隈洞 福岛县历经约8,000万年形成的石灰岩洞窟，约600米对游客开放，分三层，有钟乳石、石笋和罕见的洞盾；全年保持15°C。
- 五色沼 福岛县磐梯山脚下一连串蓝色、绿色和青绿色的小池塘，由轻松的森林步道相连。
- 净土平・磐梯吾妻Skyline 福岛县一条全长29公里、翻越吾妻火山群的山岳公路，最高海拔1,622米；在中途的净土平可以登上吾妻小富士，绕火山口边缘走一圈。
- 观音沼森林公园 福岛县一处点缀着浮岛的宁静沼泽，水面倒映着周围的树木和群山。环沼步道长1.2公里，是著名的赏枫胜地。
- 猪苗代湖 福岛县日本第三大淡水湖，因倒映磐梯山而被称为“天镜湖”；夏季有沙滩和水上运动，冬季有天鹅来此越冬。
- 磐梯山 福岛县被誉为“宝山”的海拔1816米火山。1888年的水蒸气爆炸使北侧山体崩塌，形成了桧原湖、五色沼等湖沼群，从里磐梯一侧可以看到粗犷的崩塌壁。
- 雾幻峡渡船 福岛县复活了昔日村民渡过只见川时乘坐的手划渡船。夏季河面常被川雾笼罩，景色如梦似幻。
- 中津川溪谷 福岛县里磐梯注入秋元湖的中津川上长约10公里的溪谷，瀑布、急流、绝壁和原始森林连绵不断。可从休息站旁沿步道下到河滩。
- 尾濑国立公园（福岛县侧·尾濑沼） 福岛县燧岳山脚下周长约9公里的尾濑沼，以及因黄花萱草成片盛开而被称为“花之湿原”的大江湿原。从沼山岭沿木栈道步行约1小时可达。
- 第一只见川桥梁观景点 福岛县只见川上方的山坡观景台，可以看到JR只见线列车驶过第一只见川桥梁，是这条风景铁路最有名的景色之一，四季皆美。
- 塔之岸壁（塔のへつり） 福岛县大川沿岸经过百万年侵蚀形成的塔状悬崖，有一座吊桥可以让你走到岩壁跟前。
- 袋田瀑布 茨城县宽阔的瀑布沿着岩壁分四段落下。寒冷的冬天会冻成一片白色。
- 花贯溪谷 茨城县高萩山间的河谷。步道沿溪流经过汐见瀑布吊桥，秋天两旁枫叶环绕。
- 筑波山 茨城县被筑波山神社奉为神体的神山。从山顶可眺望整个关东地区。
- 龙神大吊桥 茨城县全长375米的人行吊桥，横跨V字形龙神峡谷，距下方水库湖面100米，是日本同类吊桥中最长的之一。
- 月待瀑布 茨城县袋田附近一道17米高的瀑布，可以走到水帘后面而不被淋湿。通往瀑布的路旁种着枫树。
- 憾满之渊 栃木县由男体山熔岩形成的大谷川短峡谷。河边步道旁排列着约70尊石地藏。
- 华严瀑布 栃木县从中禅寺湖倾泻而下的97米瀑布。乘电梯可下到瀑布底部的观景台。
- 雾降瀑布 栃木县日光三大名瀑之一，上段25米、下段26米，总落差75米的两段式瀑布。因水花飞溅如雾而得名，葛饰北斋也曾描绘。
- 中禅寺湖 栃木县男体山脚下海拔1,269米的湖泊，由熔岩堰塞形成。明治时代起是外国侨民的避暑地，如今有观光游船。
- 那须岳（茶臼岳）・那须缆车 栃木县位于那须连山中央、至今仍冒着白烟的活火山。乘缆车约4分钟可到9合目，从那里步行40–60分钟可登顶（1,915米）。
- 太平山 栃木县栃木市的一座低山，山顶有古老的神社。谦信平观景点可眺望关东平原，天气晴朗时远至富士山。
- 大谷奇岩群（御止山・越路岩） 栃木县大谷石的奇岩连绵耸立，由自然之力与人类采石活动共同塑造，被列为国家指定名胜。大谷景观公园一带的景色最为壮观。
- 龙门瀑布 栃木县那须乌山一道约20米高、65米宽的宽阔瀑布，JR乌山线就从瀑布正上方通过。
- 龙王峡 栃木县鬼怒川与川治之间的鬼怒川峡谷，切穿白、绿、紫三色火山岩，据说形似一条龙。
- 龙头瀑布 栃木县奥日光三大名瀑之一，沿男体山的熔岩倾泻210米。瀑潭附近水流被巨岩一分为二，据说形似龙头。
- 战场之原 栃木县奥日光男体山下400公顷的高原湿地，约有350种植物。木栈道使这里成为轻松的2小时徒步路线。
- 汤瀑布 栃木县汤之湖的湖水沿着高70米的熔岩壁倾泻而下，长达110米。为奥日光三大名瀑之一，可在瀑潭附近的观瀑台近距离欣赏。
- 吾妻峡（吾妻溪谷） 群马县吾妻川在陡峭悬崖之间长2.5公里的一段，被誉为“关东耶马溪”；步道通往小蓬莱观景点。
- Chatsubomi苔公园 群马县在旧铁矿遗址的“穴地狱”洼地中，鲜绿的Chatsubomi苔如地毯般覆盖着酸性溪流。附近有三处小瀑布。
- 吹割瀑布 群马县被称为“东洋尼亚加拉”：片品川注入一道长长的岩石裂缝，高约7米、宽约30米。
- 一之仓泽 群马县谷川岳的巨大岩壁，日本三大岩场之一。沿铺装的旧道步行即可到达岩壁脚下，秋季红叶环绕。
- 榛名湖・榛名山 群马县榛名富士圆锥形山峰下的火山口湖，深受画家竹久梦二喜爱；短程缆车可登上山顶，视野开阔。
- 野反湖 群马县海拔约1,500米、被2,000米级群山环抱的“天空之湖”。初夏至初秋，湖畔有300多种高山植物盛开。
- 赤城山・赤城大沼 群马县上毛三山之一，有森林环绕的火山口湖、湖畔神社，初夏还有大片杜鹃花田。
- 谷川岳・谷川岳缆车 群马县乘缆车可登上谷川岳约1,500米处，欣赏高山风景、轻松散步，也可走主步道登顶。
- 鬼押出园（浅间山） 群马县1783年浅间山大喷发流出的熔岩冷却凝固而成的奇景。可在浅间山下沿熔岩间的步道散步，约5月起还有高山植物开花。
- 尾濑国立公园（群马县一侧・尾濑之原） 群马县本州最大的高层湿原，有长长的木栈道穿过；5月融雪后水芭蕉开花，接着是夏季的萱草。
- 芦久保冰柱 埼玉县秩父三大冰柱之一，山坡上的冰柱高约30米、宽约200米。冬季夜晚有灯光点亮。
- 美之山公园 埼玉县横跨秩父市与皆野町、海拔581.5米的蓑山山顶县营公园。约8000棵樱花及杜鹃、绣球花竞相开放，还可欣赏夜景，清晨运气好能看到云海。
- 长瀞游船 埼玉县乘木船顺流而下，经过平坦的岩石台地和小急流。
- 中津峡 埼玉县奥秩父长10公里的峡谷，悬崖高达100米，以秋季红叶最为著名。
- 岚山溪谷 埼玉县由岩床、槻川清流与赤松林构成的溪谷。林学博士本多静六认为此地酷似京都岚山而命名，也成为町名由来，秋季枫叶尤为美丽。
- 清水溪流广场（浓沟瀑布・龟岩洞窟） 千叶县君津山间一条江户时代的小型引水隧道，清晨阳光穿过洞窟可在水面形成心形。
- 龟山湖 千叶县龟山水坝的水库湖，水坝于1981年建成，是千叶县第一座也是最大的多功能水坝。湖畔散布着游船屋，秋季可乘船从湖上欣赏红叶。
- 鹿野山 九十九谷展望公园 千叶县鹿野山上的观景点，可眺望上总丘陵层层叠叠的山脊，黎明、黄昏或晨雾中宛如一幅水墨画。
- 锯山 千叶县曾是采石场的山，有名为“地狱窥视”的悬崖观景点和巨大的石佛。
- 大山千枚田 千叶县鸭川内陆山坡上层层叠下的小块水田，由当地农民和稻田认养制度共同维护。
- 养老溪谷・粟又瀑布 千叶县房总半岛中部养老川的林木溪谷，有瀑布、温泉旅馆和河边步道；粟又瀑布是最著名的景点。
- 母岛（乳房山） 东京都位于从父岛乘船约2小时的母岛上、海拔约463米的山。登山道可环行一周，还可能看到只栖息在母岛的特别天然纪念物鸟类“目黑”。
- 鸠之巢溪谷（奥多摩） 东京都鸠之巢站正下方多摩川上游的岩石河段，有一座小吊桥，河边步道通往白丸大坝方向。
- 拂泽瀑布 东京都秋川溪谷源头处的四级瀑布，高60米。沿好走的木屑步道可到达最下层23米高的瀑布。
- 奥多摩湖 东京都1957年建成的小河内水坝形成的湖泊，至今仍是日本规模最大的供水专用水库之一。湖畔群山有樱花和红叶，还可通过俗称“油桶桥”的浮桥步行过湖。
- 御岳山 东京都东京西部的神山，山顶附近有武藏御岳神社和宿坊（参拜者住宿），乘缆车即可上山。
- 高尾山 东京都距东京市中心1小时的轻松登山地，有寺院、森林步道和缆车。
- 等等力溪谷 东京都东京23区内仅存的溪谷。沿谷泽川约1公里的步道穿过茂密树林，沿途有横穴古坟、等等力不动尊和日本庭园。
- 芦之湖观光船（箱根） 神奈川县箱根的山中湖泊，海盗船式游船往返于桃源台、箱根町和元箱根之间，附近有箱根神社的湖畔鸟居。
- 宫之濑湖 神奈川县东丹泽山间的水库湖，是东京圈最大的水库，公园和景点分布在湖边三个区域。
- 大山・大山阿夫利神社 神奈川县海拔1252米的金字塔形神山，江户时代深受朝圣者欢迎。乘缆车可到阿夫利神社下社，眺望相模湾。
- 箱根 大涌谷 神奈川县热气蒸腾的火山谷，可眺望富士山。在温泉中煮熟的鸡蛋会变成黑色。
- 仙石原芒草草原 神奈川县箱根台岳山坡上的大片芒草原，春天一片翠绿，秋天金黄起伏，一条约700米的笔直步道穿过草原。
- 洒水瀑布 神奈川县隐藏在杉树林中的三级瀑布，最上层落差69米。据说文觉上人曾在瀑布下修行。
- 美人林 新潟县在十日町市松之山约3公顷的丘陵上，树龄约100年的山毛榉亭亭而立。大正末期为烧炭全部砍伐后又一齐萌发成林，因其优美的姿态被称为“美人林”。
- 星峠梯田 新潟县十日町山坡上约200块稻田像鱼鳞一样铺开；春季和晚秋灌水的田面倒映天空，下方常是一片云海。
- 蝾螈池（妙高高原） 新潟县妙高高原的小池塘，倒映着妙高山，环池步道约15分钟；春天开满水芭蕉。
- 清津峡溪谷隧道 新潟县穿过悬崖的750米隧道，尽头是倒映峡谷的镜面水池，这是一件艺术作品。
- 瓢湖（瓢湖水禽公园） 新潟县全国屈指可数的天鹅飞来地，也是拉姆萨尔公约登录湿地。天鹅于10月上旬飞来并越冬至3月，11月下旬高峰期约有5,000只布满湖面。
- 奥只见湖（游览船） 新潟县总蓄水量约6亿吨的巨大水库湖，四周环绕着2,000米级的群山。可乘外轮船风格等游览船在湖上环游约40分钟。
- 弥彦山（缆车・山顶公园） 新潟县山顶供奉着弥彦神社奥宫（御神庙）、海拔634米的灵山。乘缆车约5分钟登顶，在旋转升降式全景塔上可一览越后平原、日本海和佐渡岛。
- 苗名瀑布 新潟县新潟与长野交界处关川上的55米瀑布，从柱状玄武岩上落下；轰鸣声让它得名“地震瀑布”。
- 龙之洼池 新潟县位于津南町的池塘，每天约4万3千吨的涌泉使池水每天更新一次。流传着龙的传说，泉水也可以带回家。
- 笹峰高原 新潟县位于妙高户隐连山国立公园、海拔约1,300米的高原，是日本百名山火打山和妙高山的登山口。设有牧场、露营场和森林疗愈步道。
- 黑部峡谷小火车 富山县敞篷登山小火车蜿蜒穿过日本最深的V字形峡谷，跨过铁桥、钻过隧道。
- 称名瀑布 富山县落差350米、日本最高的瀑布，分四段落下；春季融雪时旁边还会出现另一条瀑布“榛木瀑布”。
- 杉泽的泽杉 富山县生长在海岸附近平地涌泉地上的杉树林，为日本国内唯一。步道沿途有小溪、池塘和长满青苔的树木，从泽杉自然馆的展望台还能眺望北阿尔卑斯。
- 立山黑部阿尔卑斯山脉路线 富山县乘坐缆车、巴士和索道横穿北阿尔卑斯山。春天可以在高达20米的雪墙间漫步。
- 白山白川乡白色公路 石川县穿越白山国立公园、连接白山市与世界遗产白川乡的全长33.3公里收费道路。沿途有福部大瀑布、展望台和散步道，10月是赏枫胜地。
- 葛藤桥（池田町） 福井县横跨足羽川溪谷、用葛藤编成的吊桥，全长44米、高12米。踏板间隙很宽，加上独特的摇晃，惊险刺激。
- 九头龙湖 福井县由九头龙水坝形成、位于大野市山间的广阔人工湖。1967年作为濑户大桥试验桥而建、全长266米的吊桥“梦之桥”是赏枫名胜。
- 三方五湖・彩虹线山顶公园 福井县若狭湾附近五个颜色各异的湖泊。从彩虹线收费公路乘缆车或吊椅登上山顶公园，可将五湖尽收眼底。
- 御清水（大野） 福井县大野旧城下町的泉水，过去供藩主使用，至今仍有当地人来取水。夏季有纸灯笼点亮。
- 瓜割瀑布 福井县天德寺后方清凉翠绿的森林中的小瀑布和泉水。据说水冷得能让瓜裂开，因此得名。
- 青木原树海 山梨县富士山西北麓约3000公顷的原始森林，形成于864年贞观喷发的熔岩之上。可看到在凹凸熔岩上扎根的树木和熔岩洞窟，可沿步道或参加导览游览。
- 富岳风穴・鸣泽冰穴 山梨县青木原树海中的两个熔岩洞，全年寒冷，洞内有冰柱。每个洞约需15分钟走完。
- 广河原 山梨县海拔1,529米，是日本第二高峰北岳的登山口。林道实行私家车限行，只能乘路线巴士或出租车进入，秋季桂树、山毛榉和岳桦的巨木会染上色彩。
- 河口湖 山梨县最容易看到富士山倒映在湖中的地方，秋天还有红枫隧道。
- 本栖湖 山梨县富士五湖中最深、最清澈的湖。从北岸看到的富士山风景印在1,000日元纸币背面。
- 精进湖 山梨县富士五湖中最小的湖，以富士山仿佛将前方的大室山抱在怀中的“子抱富士”景观而闻名。明治时代曾被一位英国人誉为“东洋的瑞士”。
- 山中湖 山梨县位于富士山东北侧海拔980米的湖泊，水上运动和钓鱼很受欢迎。10月中旬至2月，夕阳可能与山顶重合。
- 大菩萨岭 山梨县海拔2,057米的日本百名山。山顶被原始森林环绕，没有眺望，但山脊下方开阔的草地可远眺富士山、南阿尔卑斯和八岳。有轻松的路线约1小时多即可登顶。
- 富士山五合目（富士斯巴鲁线） 山梨县位于海拔约2300米的吉田路线登山口。无需登山，也可欣赏风景、参拜小御岳神社和短途散步。
- 瑞墙山 山梨县海拔2230米的花岗岩山，锯齿状岩峰耸立，是北杜市的象征。从登山口瑞墙山庄往返约5小时30分钟，可当天往返。
- 西泽溪谷 山梨县沿途有一连串清澈水潭和瀑布的溪谷步道，最精彩的是翠绿色的五段瀑布“七釜五段瀑布”。
- 尾白川溪谷 山梨县源自甲斐驹岳的清澈溪流，有翡翠色的深潭和阶梯状瀑布。从停车场步行15分钟可到第一个深潭千之渊。
- 忍野八海 山梨县八个清澈的泉水池，据说由富士山的地下水补给，晴天时可望见富士山。
- 三分一涌水 山梨县八岳山脚下的泉水，江户时代其水被平分给三个农村，因此得名。
- 猿桥 山梨县一座没有桥墩的木桥，由两侧悬崖层层伸出的木梁支撑，距桂川峡谷水面约31米。
- 清泉寮（清里高原） 山梨县清里高原的象征，创建于1938年。海拔1400米的牧场与森林中分布着住宿设施和餐厅，可眺望富士山、八岳和南阿尔卑斯。泽西牛奶软冰淇淋是招牌。
- 升仙峡 山梨县绵延5公里的山谷，花岗岩悬崖和奇岩林立，尽头是一道30米高的瀑布。
- 八方池（白马八方尾根） 长野县位于白马上方八方尾根海拔2,060米处的池塘，乘缆车和吊椅后再徒步60–90分钟可达，群山视野开阔，夏季有高山植物。
- 稻仓梯田 长野县上田市东北部山谷中约780块梯田，从海拔640米延伸到900米，绵延约3公里，可眺望市区和美原高原。
- 地狱谷野猿公苑 长野县野生日本猕猴泡在温泉池里，头上常常顶着积雪。
- 上高地 长野县高山上的河谷，有清澈的河流、木桥和穗高连峰。私家车禁止进入。
- 北八岳缆车・坪庭 长野县100人座缆车约7分钟登上海拔2,237米。山顶站外是熔岩台地“坪庭”，环绕一周约30分钟的步道可欣赏高山植物与日本阿尔卑斯山景。
- 北泽峠 长野县南阿尔卑斯山的山口，是登山的据点。位于伊那市南阿尔卑斯林道巴士（Queen Line）的终点，需从户台公园乘巴士前往。
- 云场池 长野县轻井泽的一座小池塘，又称“天鹅湖”，四周有约1公里的散步道。新绿和红叶倒映在平静的水面上。
- 御射鹿池 长野县位于海拔1500米、如镜面般的池塘，是东山魁夷名画《绿响》的原型。周围的落叶松倒映在水面，秋季转为金黄。其实是昭和初期修建的农业用蓄水池。
- 寝觉之床 长野县旧中山道旁、木曾川冲刷出的箱形花岗岩石板，传说浦岛太郎从龙宫归来后在此定居。
- 姨舍梯田 长野县俯瞰善光寺平原的山坡上有1500多块小水田。自平安时代起就是赏月胜地，以每块田中倒映的月亮而闻名。
- 千叠敷冰斗 长野县乘驹岳缆车登上海拔2612米的中央阿尔卑斯冰川地形。宝剑岳下方夏季遍布高山植物，秋季红叶满山，晴天还能望见南阿尔卑斯和富士山。
- 志贺高原 长野县位于上信越高原国立公园、海拔1,300至2,300米的高原，湖沼、湿原和徒步路线星罗棋布。同时也是联合国教科文组织生态公园。
- 白丝瀑布（轻井泽） 长野县位于汤川源头的瀑布。数百股地下水从高3米、宽70米的岩壁上如白丝般流下。
- 阿弥陀瀑布 岐阜县落差约60米的名瀑，入选日本瀑布百选和岐阜县名水50选。相传室町时代白山中宫长泷寺的僧人在此修行时阿弥陀如来现身，因而得名；步道可通到瀑潭附近。
- 惠那峡 岐阜县约100年前大井水坝拦截木曾川形成的湖泊，两岸奇岩林立，可乘观光船欣赏。
- 岩立峡（岩立公园） 岐阜县“岩立”是御岳山喷发的熔岩冷却形成的柱状节理大岩壁，高72米、宽120米。从岩立公园有步道通往三瀑，这里也是游览小坂200多处瀑布的据点。
- 飞驒大钟乳洞 岐阜县位于海拔900米，是日本海拔最高的观光钟乳洞，全长约800米。灯光照亮吸管状钟乳石和扭曲下垂的螺旋石等各种钟乳石，洞内全年平均气温约12℃。
- 乘鞍岳・乘鞍天空线 岐阜县乘乘鞍天空线的接驳巴士，可直达海拔2,702米、号称“日本海拔最高巴士站”的叠平。这里有高山花田、山上湖泊，可眺望北阿尔卑斯。
- 坂折梯田 岐阜县笠置山脚下呈扇形展开的约360块梯田。江户时代初期开始修筑的精美石垣，分布在海拔410至610米之间。
- 新穗高缆车 岐阜县乘坐两段缆车（部分为日本唯一的双层缆车）到达北阿尔卑斯海拔2156米处，360度欣赏群山全景。
- 天空游步道（岐阜的马丘比丘） 岐阜县揖斐川町春日上之流地区海拔约300米陡坡上的茶园步道，可俯瞰层层茶田。这里被称为“天空茶园”“岐阜的马丘比丘”，还种植着珍贵的本地古老茶种“古来茶”。
- 养老瀑布 岐阜县位于养老公园最高处的30米瀑布，与孝子使泉水化为酒的传说有关；附近的菊水泉是日本名水百选之一。
- 净莲瀑布 静冈县天城森林中25米高的瀑布，沿柱状节理的熔岩落入深蓝色水潭，下游就是山葵田。
- 河津七瀑 静冈县天城山间一条850米林间步道沿途的七个瀑布，有吊桥和小说《伊豆舞女》的雕像。
- 滨名湖 静冈县与大海相连的大型咸淡水湖，以鳗鱼和骑行闻名。日落时，弁天岛水中矗立的红色鸟居格外迷人。
- 大室山 静冈县伊东市一座覆盖青草、外形圆润的火山锥。乘吊椅上山，环绕火山口边缘的步道可远眺富士山和大海。
- 富士山 富士宫口五合目 静冈县位于富士山静冈一侧的富士宫路线登山口，海拔2,400米，是富士山各登山路线五合目中最高的一处。天气好时可眺望骏河湾和伊豆半岛。
- 日本平梦露台 静冈县位于海拔约300米日本平山顶的观景设施，由隈研吾建筑都市设计事务所设计。从一周约200米的观景回廊可360度眺望富士山、三保松原、骏河湾和伊豆半岛。
- 奥大井湖上站 静冈县大井川铁道井川线（南阿尔卑斯阿布特线）的车站，建在伸入接岨湖的半岛上。两侧架有红色铁桥，车站仿佛浮在翡翠色的湖面上；从对岸观景台可眺望全景。
- 萨埵岭 静冈县歌川广重《东海道五十三次》中描绘的古道山岭。观景台可一览富士山、骏河湾，以及沿海岸并行的高速公路、国道和铁路。
- 白丝瀑布 静冈县数百条细细的富士山泉水从弧形悬崖上落下，宛如白色丝线。
- 寸又峡・梦之吊桥 静冈县大井川上游的深峡谷，水色碧绿。一座窄窄的吊桥横跨湖面，步道单程30–40分钟。
- 阿寺七瀑 爱知县来自巢山高原的水流沿砾岩断层崖分七级落下，位于森林环绕的深谷中。
- 茶臼山高原 爱知县位于长野县交界处、爱知县最高峰茶臼山（海拔1,416米）周围的高原。萩太郎山山顶附近有40万株芝樱绽放成片。
- 乳岩・乳岩峡 爱知县平坦如整块岩石的河床与壶穴绵延约3公里的峡谷。深处有洞顶垂挂乳房状钟乳石的洞窟“乳岩”，山顶附近还有天然石门。
- 香岚溪 爱知县约4,000棵枫树沿着河流和红色小桥变红，11月傍晚有灯光照明。
- 凤来寺山・凤来寺 爱知县据说1,300年前开山的灵山。1,425级石阶经过一棵树龄800年的杉树，通往寺院。
- 四谷千枚田 爱知县沿鞍挂山山坡从海拔220米延伸至420米的石砌梯田，至今仍有约20户农家耕种着约400块水田。
- 赤目四十八瀑 三重县旧伊贺与大和交界处，泷川峡谷约4公里间连绵的瀑布群。步道沿溪流经过各主要瀑布。
- 马越岭（熊野古道伊势路） 三重县熊野古道伊势路上的山岭，石板路穿过尾鹫桧木林向上攀登。
- 丸山千枚田 三重县熊野市纪和町山坡上的梯田，至今仍在耕种。观景台和步道可俯瞰梯田。
- 御在所岳・御在所缆车 三重县从汤之山温泉出发、全长2,161米的缆车，爬升780米到达铃鹿山脉御在所岳山顶。
- 大丹仓 三重县耸立在熊野山中、高约300米、宽约500米、略带红色的巨大绝壁。自古被视为修验者的修行之地，既可从下方仰望，也可沿林道上到崖顶附近。
- 大杉谷 三重县宫川上游的秘境峡谷，日本三大峡谷之一。登山道上依次分布着7道瀑布和11座吊桥。全程约16公里，需在山屋住宿一晚。
- 琵琶湖露台（琵琶湖山谷） 滋贺县乘缆车约5分钟即可到达海拔1108米的打见山山顶观景露台。在大露台和咖啡馆可俯瞰琵琶湖，还有全长220米的吊桥“天空之桥”。
- 余吴湖 滋贺县位于琵琶湖北侧、隔着贱岳的宁静湖泊，三面环山。又称“镜湖”，流传着天女羽衣的传说。
- 伊吹山 滋贺县滋贺县最高峰（海拔1377米），日本百名山之一。可经伊吹山兜风道开车到山顶停车场，再步行约40分钟登顶。山顶花田是国家天然纪念物。
- 奥琵琶湖公园道路 滋贺县沿琵琶湖北部山脉延伸、全长18.8公里的观光公路，约3000棵樱花树夹道。从九十九尾崎展望台可眺望湖面与竹生岛。
- 近江八幡水乡巡游 滋贺县乘船穿行于连通琵琶湖的芦苇荡水道。近江八幡水乡于2005年成为全国首个重要文化景观，可近距离欣赏随四季变化的芦苇荡和水鸟。
- 箕面公园・箕面大瀑布 大阪府大阪北边不远的林木溪谷，沿河步道从箕面站通往一座33米高的瀑布；以红叶闻名。
- 金刚山（千早园地） 大阪府位于大阪与奈良交界、海拔1125米的山。山顶附近的府民之森千早园地是大阪府内海拔最高的地方，可欣赏春季新绿、秋季红叶和冬季雾凇。
- 玄武洞 兵库县约160万年前熔岩冷却凝固而形成的六角形柱状节理洞窟。“玄武岩”之名即源于此地，这里的岩石也促成了地磁倒转的发现。
- 摩耶山·掬星台 兵库县换乘缆车和空中索道即可到达、海拔约700米的观景广场。俯瞰神户市区和大阪湾的夜景被誉为“日本三大夜景”之一。
- 六甲山（六甲花园露台） 兵库县神户背后的山，可乘缆车上山。山顶露台有商店、咖啡馆和俯瞰神户与大阪湾的观景塔。
- 布引瀑布 兵库县就在新神户站后方林木茂密的山谷中，由四段瀑布组成，沿短短的山路步行可达。
- 天泷瀑布 兵库县落差98米、兵库县第一的名瀑。沿溪流约1.2公里的登山道，可一路欣赏夫妇瀑布、鼓之瀑布等小瀑布。
- 砥峰高原 兵库县海拔约900米的芒草高原，面积约相当于19个东京巨蛋，铺有木栈道。也是电影和电视剧的取景地。
- 瀞峡（瀞八丁） 奈良县横跨奈良、三重、和歌山三县的北山川峡谷。下游的“瀞八丁”断崖与巨岩之间流淌着平静的钴蓝色河水。
- 御手洗溪谷 奈良县天川村的溪谷，清澈的河水在巨岩与瀑布间流淌，汇成翡翠色的深潭。沿河步道和吊桥上可以俯瞰瀑布。
- 若草山 奈良县形似三顶斗笠相叠的草山。从山麓入口步行约30-40分钟可登顶，眺望东大寺、兴福寺等奈良市区全景。
- 吉野山 奈良县约30,000棵樱花树开满整座山，几周内从山脚一路开到山顶。
- 大台原 奈良县位于奈良、三重县界的台地，最高峰为日出岳（1,695米）。据说日本最多的降雨孕育了大蛇嵓断崖、溪谷以及鱼鳞云杉和山毛榉原始林。
- 曾尔高原 奈良县俱留尊山下宽广的草原高原，秋天变成一片银色芒草海，夕阳下金光闪闪。
- 谷濑吊桥 奈良县村民于1954年建造的297米长人行吊桥，在纪伊深山中高悬于十津川之上54米，摇摇晃晃。
- 古座川一枚岩 和歌山县从清澈的古座川畔拔地而起的一整块巨岩，高约100米、宽约500米。可从对岸的道之驿观赏。
- 熊野古道 大门坂 和歌山县被古杉环绕、铺满青苔石板的熊野古道。走到尽头即是熊野那智大社和青岸渡寺。
- 熊野古道中边路（发心门王子～熊野本宫大社） 和歌山县通往本宫的主要参拜道的最后一段：7.5公里的林间小路和村落，途经多座小型王子神社，终点是熊野本宫大社。
- 生石高原 和歌山县横跨纪美野町和有田川町的县立自然公园。海拔约870米的山顶一带是大片芒草原，可欣赏360度全景。
- 泷之拜 和歌山县在古座川支流小川长约200米的岩床上，水流冲刷出大大小小无数圆形壶穴，中央有一道瀑布。
- 键挂岭 鸟取县海拔约910米，是江府町一侧眺望大山南壁的最佳观景点。近处是大片山毛榉林，远处岩壁裸露的南壁如屏障般耸立。
- 大山 鸟取县海拔1,729米，是中国地区的最高峰，因圆锥形山体被称为“伯耆富士”；阶梯状登山道穿过山毛榉林通往弥山山顶。
- 船上山 鸟取县古大山火山的外轮山，高100米以上的柱状节理断崖“屏风岩”环绕山体。有落差109米的雄瀑和90米的雌瀑组成的千丈瀑布，以及1333年后醍醐天皇的史迹。
- 宍道湖夕阳 岛根县松江西侧的半咸水湖，夕阳入选“日本百景”，还以蚬贝等“宍道湖七珍”闻名。
- 鬼之舌震 岛根县大马木川急流冲刷花岗岩形成的约2公里V字形峡谷，绝壁、巨石和壶穴相连。全程设有无障碍步道，还有高45米、长160米的“舌震‘恋’吊桥”。
- 立久惠峡 岛根县被称为“山阴耶马溪”的奇岩峡谷。设有约2.6公里、约40分钟的环形散步路线，从展望台眺望的景色格外壮观。
- 蒜山高原 冈山县冈山北部的高原度假地，有泽西牛牧场、葡萄酒庄，以及环绕高原的29公里自行车道。
- 井仓洞 冈山县位于高梁川上游、全长约1,200米、高低差约90米的钟乳洞。洞内奇石连绵，还有从约50米高的竖穴落下的瀑布。
- 神庭瀑布 冈山县沿陡峭悬崖分段落下的瀑布，高110米。穿过有野生猴子栖息的公园，沿步道步行约5分钟即可到达。
- 满奇洞 冈山县全长约450米的钟乳洞，由不断变色的LED灯照亮。洞穴最深处地下湖上的红色“龙宫桥”和梯田般的“千枚田”是看点。
- 鹫羽山 冈山县儿岛半岛顶端的小山，有两个观景台，可眺望濑户内海诸岛和濑户大桥。
- 奥津溪 冈山县奥津温泉附近吉井川上游长3公里的花岗岩峡谷，河床上有壶穴，沿河有铺装步道。
- 常清瀑布 广岛县三次市北部流纹岩断崖上一道分三段落下的126米瀑布，是广岛县唯一入选日本瀑布百选的瀑布。
- 弥山（宫岛） 广岛县宫岛海拔535米的灵山，乘缆车再稍走一段即可登顶，有空海开创的殿堂、巨石和濑户内海景色。
- 三段峡 广岛县中国山地西部长约16公里的峡谷，有深潭、瀑布和短程手摇渡船；以红叶闻名。
- 帝释峡 广岛县中国山地中长约18公里的石灰岩峡谷，有90米长的天然石桥“雄桥”、钟乳洞以及可乘船游览的神龙湖。
- 秋吉台 山口县日本最大的喀斯特台地之一，辽阔的草原上散布着白色石灰岩，有步道和观景台。
- 秋芳洞 山口县秋吉台高原地下的石灰岩溶洞，全长超过11公里，其中约1公里对游客开放。洞内全年保持约17°C。
- 别府弁天池 山口县秋吉台喀斯特边缘一座小神社境内的泉水池，以祖母绿般的蓝色池水闻名。
- 寂地峡 山口县山口县最高峰下的森林峡谷，五条瀑布连续落下；1.5公里的步道沿瀑布向上。
- 笠山 山口县萩市海岸边一座海拔112米的小火山，保留着形状完整的小火山口。车道直通山顶展望台，可眺望日本海；山的北端有约2.5万株野生山茶群生林。
- 须佐角页岩（须佐Hornfels） 山口县约1500万年前由岩浆热量形成的海边悬崖，高约12米，呈灰白与黑色相间的条纹。
- 雨乞瀑布 德岛县位于神山町，由27米的雄瀑和分两段落下的45米雌瀑组成。沿溪谷步道前往途中还有多处小瀑布。
- 阿波土柱 德岛县约100万年前的砾石层被雨水侵蚀形成的数十根土柱和帘状褶皱。步道通往观景点和波涛岳顶部。
- 琵琶瀑布 德岛县距葛藤桥步行很近的40米瀑布。
- 祖谷溪・小便小僧・“ひ”字溪谷 德岛县高悬在祖谷川上方的悬崖公路。一座小小的雕像就站在悬崖边缘。
- 祖谷葛藤桥 德岛县用山中藤蔓编成的45米长桥，悬在河面上方14米处摇摇晃晃。
- 樫原梯田 德岛县位于上胜町海拔500–700米陡坡上的500多块石砌梯田，与江户时代的地图相比几乎没有变化，还有复原的水车。
- 小步危・小步危展望台 德岛县比大步危更加狂野的“孪生兄弟”，从路边观景台可以看到急流和岩石。
- 三岭 德岛县海拔1,894米的山峰，山脊上长满矮竹和野生杜鹃。
- 剑山 德岛县西日本第二高峰（1,955米）。乘吊椅可以到达大半路程。
- 大步危峡・游览船 德岛县翡翠色的河流切开岩石峭壁。乘30分钟的游船近距离观赏。
- 大川原高原 德岛县海拔约900米、面积120公顷的缓坡高原，15座风力发电风车林立，可眺望德岛市区。7月上旬绣球花将高原染成一片蓝色。
- 大釜瀑布 德岛县那贺町深山中落差约20米的名瀑，水量丰沛，气势雄壮。新绿和红叶时节尤其值得一看。
- 奥祖谷二重葛藤桥 德岛县两座并排的葛藤桥，位于祖谷深处的森林中。
- 盐冢高原 德岛县海拔1,043米的宽阔草原高地，秋天芒草把高原染成一片银色。
- 轰之泷 德岛县位于海部川上游、落差58米的瀑布，伴随轰鸣声落入洞窟般的瀑潭。上游有大小瀑布相连的“轰九十九泷”步道。
- 丰稔池堰堤 香川县昭和初期的石砌多拱坝，长145.5米，有五个拱，外形像欧洲城堡，至今仍为约500公顷农田供水。
- 寒霞溪 香川县小豆岛上由奇岩和悬崖构成的峡谷，经约1,300万年形成。乘5分钟缆车穿过岩壁到达山顶，可眺望濑户内海。
- 满浓池 香川县约1,300年前修建的灌溉池，821年由空海重修。至今仍为丸龟平原的稻田供水。
- 紫云出山 香川县庄内半岛上与浦岛太郎传说有关的小山。春季约1,000棵樱花、初夏的绣球花，与濑户内海的岛屿风景相映。
- 中山千枚田 香川县在小豆岛中部的陡峭山谷中，约800块大小不一的梯田层层而上，由“汤船”泉水灌溉。
- 屋岛（屋岛山上・屋岛寺） 香川县高松上方的平顶台地，源平合战著名战役的发生地。山顶有屋岛寺（第84号札所）、可眺望濑户内海的观景点和免费的游客中心“やしまーる”。
- 肱川岚展望公园 爱媛县位于肱川河口附近小山上的展望台，秋冬早晨可俯瞰罕见的“肱川岚”：带着雾气的冷风顺河而下，吹向大海。
- 石锤山 爱媛县西日本最高峰，自古以来的灵山，可从西条一侧乘缆车或从久万高原一侧的土小屋登山。
- 积善山（岩城岛） 爱媛县耸立在岩城岛中央、海拔370米的山，又称“岩城富士”。春天沿登山道约3000株樱花将山染成粉色，从山顶展望台可360度眺望濑户内海诸岛。
- 滑床溪谷 爱媛县四万十川源流上的12公里峡谷，清水滑过光滑的花岗岩河床，尽头是长80米的雪轮瀑布。
- 面河溪 爱媛县石锤山南麓的峡谷，溪水非常清澈，河床遍布巨石，有两条步道通往瀑布和枫树林。
- 四国喀斯特 爱媛县位于爱媛县与高知县交界、海拔1,000-1,485米、长约25公里的石灰岩高原，有一条风景公路穿过草原和放牧的牛群。
- 翠波高原 爱媛县以海拔892米的翠波峰为中心的高原，可360度眺望濑户内海和四国山地。春天油菜花、夏季到初秋早开的波斯菊开满一片。
- 杉之大杉 高知县大丰町树龄估计约3000年的巨杉。南北两株在根部相连，被亲切地称为“夫妻杉”。南大杉根围20米、高60米。
- 神在居千枚田（梼原） 高知县梼原陡峭山坡上层层叠叠的梯田。据说作家司马辽太郎曾把它比作万里长城。
- 中津溪谷 高知县仁淀川町33号国道旁的峡谷，步道经过石柱和深潭，沿着清澈的仁淀蓝溪水通往雨龙瀑布。
- 仁子渊 高知县位于仁淀川支流上的瀑潭，随光线和季节变幻的神秘蓝色让“仁淀蓝”一词闻名全国。相传有水神化身的大蛇栖息，是当地人心中的圣地。
- 龙河洞 高知县香美市的石灰岩洞，观光路线穿过钟乳石洞厅；洞口附近曾发现弥生时代的陶器。
- 四万十川沉下桥 高知县日本“最后的清流”，河上架着没有栏杆的矮桥，洪水时会被淹没在水下。
- 唐人驮场遗迹 高知县位于足摺半岛森林中的史前遗迹，年代从绳文时代早期延续至弥生时代，排列着大小达6～7米的巨石群。站在巨石上可远眺太平洋。
- 鱼梁濑森林铁道遗产（明神口桥） 高知县曾行驶于高知县中艺地区的鱼梁濑森林铁道，其桥梁与隧道中有18处被列为日本国家重要文化财。代表性的明神口桥是1929年建造的钢桁架桥，至今仍可步行通过。
- 安居溪谷（仁淀蓝） 高知县仁淀川支流上的峡谷，清澈的蓝色溪水被称为“仁淀蓝”，流经瀑布和林间步道。
- 平尾台 福冈县草原高地上散布着白色石灰岩，是日本主要的喀斯特地形之一。可以走步道或进入开放参观的钟乳洞。
- 英彦山 福冈县耸立于福冈与大分县交界、海拔约1,200米的灵山，是日本三大修验道名山之一。山腰的英彦山神宫奉币殿（1616年重建）为日本国家重要文化财，也可乘斜行单轨车参拜。
- 葛笼梯田 福冈县浮羽市山坡上约300块石墙梯田；9月下旬田埂上开满红色彼岸花。
- 清水瀑布（小城） 佐贺县小城市一条从悬崖笔直落下的75米瀑布，瀑布脚下有观音寺，溪流沿岸有鲤鱼料理店。
- 见归瀑布 佐贺县唐津市相知町的瀑布，最有名的是6月步道两旁盛开的50个品种、约4万株绣球花。
- 镜山 佐贺县海拔284米的山，可俯瞰虹之松原和唐津湾，晴天时还能远眺壹岐岛。一条约4公里的蜿蜒山路通往山顶。
- 轰瀑布（嬉野） 佐贺县距嬉野温泉街约1公里、高约11米的三段瀑布。周边是公园，很适合泡完温泉后散步。
- 蕨野梯田 佐贺县呈扇形分布在八幡岳北坡的梯田。野面积石墙高达8.5米，据说是日本最高的。
- 土谷梯田 长崎县松浦市福岛町面向玄界滩的约400块梯田。插秧时节注满水的稻田在夕阳映照下闪闪发光，吸引全国各地的摄影师前来。
- 七釜钟乳洞 长崎县全长超过1,600米的洞窟，形成于约3,000万年前从海底隆起的岩石中。洞内有清澈的流水，全年保持约15°C。
- 仁田峠（云仙） 长崎县云仙山上的山口，可眺望平成新山。乘索道可登上妙见岳，5月山坡被杜鹃染成粉色，秋天则是一片红叶。
- 鬼木梯田 长崎县在陶瓷小镇波佐见，石墙梯田铺满马蹄形的山谷。从观景台可以俯瞰整个山谷。
- 大观峰 熊本县位于火山口北侧外轮山上、海拔936米的山峰，高出阿苏谷约400米，可360°眺望阿苏五岳和九重连山。
- 五家庄 熊本县八代市被海拔1300至1700米群山环抱的秘境，流传着平家落难武士隐居的传说。深谷间点缀着吊桥和瀑布。
- 菊池溪谷 熊本县来自阿苏的清澈泉水在破火山口外轮山的阔叶林中流过瀑布和深潭。溪边有好走的步道。
- 草千里滨（阿苏） 熊本县宽阔的草原火山口，有池塘和吃草的马，上方是冒烟的中岳火山口。
- 球泉洞 熊本县位于球磨川畔、全长约4.8公里的九州最大级钟乳洞。除约30分钟的普通路线外，还有戴头盔穿雨靴深入洞内的探险路线。
- 阿苏山 中岳火山口 熊本县车道几乎通到火山口边缘的阿苏中岳活火山口。未受管制时，可近距离看到翡翠绿的火山口湖与喷烟、裸露的熔岩和火山口壁的条纹。
- 锅之瀑布 熊本县一条高约10米、宽约20米的瀑布，从形成阿苏火山口的那次喷发留下的熔岩岩檐上如帘幕般落下。可以走到瀑布后面。
- 仙醉峡 熊本县位于中岳和高岳北侧、海拔约900米的山谷。5月中旬约5万株深山雾岛杜鹃把山坡染成粉色。
- 白川水源 熊本县白川的源头，每分钟涌出约60吨14°C的泉水。可以饮用，也可以带回家。
- 高森涌水隧道公园 熊本县铁路施工中切断地下水脉导致大量涌水、最终停建的全长2055米隧道被改建成公园。隧道内可见从岩壁流下的涌水和让水珠仿佛跳舞的机关喷泉。
- 青之洞门（本耶马溪） 大分县禅海和尚用约30年时间、在1764年手工凿通的隧道，位于耶马溪山谷竞秀峰岩峰脚下。
- 沈堕瀑布 大分县大野川上一条宽约100米的宽阔瀑布，支流上还有另一条瀑布；室町时代画家雪舟曾画过这里。
- 白水大坝（白水溜池堰堤） 大分县一座石砌农业灌溉坝，水流漫过弧形坝面，形成细密的白色水幕。可从下游和上游两侧观赏。
- 原尻瀑布 大分县宽120米、高20米的瀑布，在平坦的稻田中突然落下，切开了9万年前阿苏火山喷发留下的岩石。
- 一目八景（深耶马溪） 大分县耶马溪中景色尤为秀美之处，可一次望见海望岭、仙人岩等八座奇岩，因此得名。是著名的赏红叶胜地。
- 稻积水中钟乳洞 大分县约3亿年前形成、据说因阿苏火山大喷发而被淹没的水中钟乳洞。清澈的水中沉着钟乳石，景观罕见，还可以体验洞穴潜水。
- 九重“梦”大吊桥 大分县一座长390米、距离森林峡谷谷底173米的人行吊桥，可眺望震动瀑布和九醉溪。
- 九重连山・长者原 大分县被称为“九州屋脊”，中岳（1,791米）是九州本岛最高峰；长者原是主要登山口，有游客中心和湿地木栈道。
- 牧之户峠 大分县山脉公路（Yamanami Highway）上海拔1,330米的最高处山口，是九重连山的登山口。从观景台可俯瞰长者原。
- 鹤见岳・别府缆车 大分县缆车在10分钟内从海拔500米升至1,300米，到达鹤见岳山顶一带，可眺望别府湾和市区。
- 绫之照叶大吊桥 宫崎县一座长250米、距离绫川峡谷142米高的人行吊桥，可俯瞰日本最大的常绿阔叶林之一；对岸还有步道。
- 虾野高原 宫崎县雾岛山宫崎县一侧海拔1,200米的火山高原，有火山湖和通往韩国岳的步道。
- 国见之丘 宫崎县高千穗盆地上方海拔513米的观景台，面对阿苏山和祖母山脉，以寒冷晴朗的秋日清晨出现的云海闻名。
- 御池 宫崎县雾岛山脚下的一个深火山湖，四周环绕原始森林，有观鸟步道，可以看到高千穗峰。
- 行縢山・行縢瀑布 宫崎县延冈附近行縢山（831米）双子岩峰之间，从悬崖上倾泻而下的77米瀑布；登顶步道约需2小时。
- 高千穗峰（天逆鉾） 宫崎县雾岛连山的主峰，相传是《古事记》《日本书纪》中天孙降临的舞台。山顶插着天逆鉾，从高原町一侧有两条可享受山脊漫步的登山路线。
- 酒谷的坂元梯田 宫崎县村民自1928年起在小松山脚下开垦的约200块梯田。6月绣球花盛开，9月彼岸花绽放。
- 关之尾瀑布 宫崎县都城附近一条宽约40米、高18米的瀑布，可从吊桥上观赏，上游有一段长600米的河床壶穴。
- 仙人梯田（大银杏观景台） 宫崎县从椎叶村山谷对岸的大银杏观景台，可以眺望层层梯田。清晨梯田仿佛漂浮在云海中，也被称为“椎叶的马丘比丘”。
- 高千穗峡 宫崎县在日本神话之乡，划着小船穿过玄武岩悬崖，来到17米高的真名井瀑布下。
- 矢研瀑布（尾铃山） 宫崎县尾铃山上沿岩壁滑落的73米瀑布，是这一带30多条瀑布之一，穿过森林步行30分钟可到。
- 绳文杉（屋久岛） 鹿儿岛县屋久岛已确认的屋久杉中最大级别的古树。树龄说法不一，从2000多年到7200年不等，为保护树根，现在在近处设有观景台。
- 金作原原始森林（奄美大岛） 鹿儿岛县奄美大岛的亚热带原始森林，生长着高大的桫椤，栖息着被列为国家天然纪念物的琉璃鸦等珍稀生物。请在认定生态旅游向导的陪同下前往。
- 池田湖 鹿儿岛县九州最大的火山口湖，周长15公里、深233米，背后是圆锥形的开闻岳，湖岸有花坛。
- 丸池涌水 鹿儿岛县汤水町一个清澈的泉水池，来自雾岛山的水从沙底涌出。小路两旁有樱花树，还能看到萤火虫。
- 沟之口洞穴 鹿儿岛县在熔结凝灰岩中形成的大型洞穴，入口宽14.6米、高6.4米，全长209.5米。2021年成为曾於市首个国家指定文化财（天然纪念物）。
- 开闻岳 鹿儿岛县海拔924米的圆锥形火山，也被称为“萨摩富士”，是指宿的象征。名列日本百名山，从山顶可以眺望雾岛、樱岛、池田湖和屋久岛等。
- 雄川瀑布 鹿儿岛县大隅半岛上一条46米高的瀑布，沿60米宽的岩壁滑落进翡翠绿色的水潭，沿河步道1.2公里可到。
- 大川瀑布（屋久岛） 鹿儿岛县屋久岛最大的瀑布之一，位于岛上安静的西侧，从88米高的悬崖上飞泻而下。可以走到瀑潭附近。
- 樱岛 鹿儿岛县几乎每天都在喷发火山灰的活火山，从鹿儿岛市乘渡轮只需15分钟。
- 千寻瀑布（屋久岛） 鹿儿岛县落差约60米的瀑布，鲷之川冲刷巨大的花岗岩一枚岩，形成V字形山谷，水流倾泻而下。是屋久岛的代表性瀑布之一，从展望所远眺。
- 白谷云水峡（屋久岛） 鹿儿岛县屋久岛上长满青苔的雨林和古老的杉树，据说是《幽灵公主》的灵感来源。
- 曾木瀑布 鹿儿岛县川内川上一条宽210米、高12米的宽阔瀑布，从嶙峋的岩石上倾泻而下，被称为“东洋的尼亚加拉”。周围是河畔公园。
- 屋久杉乐园（屋久岛） 鹿儿岛县海拔1,000–1,300米的古老屋久杉森林，有30至210分钟不等的标识步道，比徒步去绳文杉更容易看到巨树。
- 汤之平展望所（樱岛） 鹿儿岛县樱岛上对公众开放的最高地点，位于北岳海拔373米处。火山口山坡就在身后耸立，下方是海湾和市区。
- Asmui Spiritual Hikes（旧大石林山） 冲绳县在琉球神话中被称为最初创造的圣地“Asmui”山麓森林里，边听语音导览边漫步的设施（旧大石林山）。常规路线约60分钟，短程路线约30分钟。
- 垣花樋川 冲绳县冲绳南部森林中的村落泉水。沿石板坡道下行，可见泉水从岩壁流入水池，旁边是小块稻田。
- 浦内川游船（西表岛） 冲绳县在西表岛乘船30分钟沿河而上，两岸是红树林和亚热带森林，导游会沿途介绍野生动植物。
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